1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    741,777
Pagina 58 di 203 PrimaPrima ... 8484950515253545556575859606162636465666768108158 ... UltimaUltima
Discussioni da 1426 a 1450 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 101,888
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 66,408
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 54,383
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 45,830
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 62,502
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 35,632
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 38,573
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 92,639
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 246,690
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice Eccomi

    Iniziato da BoxerBoys‎, 17-12-2011 10:21 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,233
    BoxerBoys
    24-03-2012, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda Allenamento Principiante

    Iniziato da jojo83‎, 24-03-2012 03:53 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,390
    jojo83
    24-03-2012, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Come ottenere un fisico da modello?

    Iniziato da Andreat‎, 19-03-2012 01:29 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 10,543
    stefanopunk
    23-03-2012, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Il mio allenamento, (quasi) al completo

    Iniziato da Taoprog‎, 20-03-2012 01:54 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,592
    nik2
    20-03-2012, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Buongiorno, mi servirebbe un consiglio da degli istruttori o esperti in materia

    Iniziato da inesperto‎, 20-03-2012 08:36 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,883
    inesperto
    20-03-2012, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Pareri scheda

    Iniziato da TheDaddy‎, 12-03-2012 08:38 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,318
    Tupac 1991
    18-03-2012, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Cari amici, vorrei avere il Vostro parere su questo programma di allenamento. Grazie

    Iniziato da scorpion93‎, 17-03-2012 02:26 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 3,296
    scorpion93
    17-03-2012, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Obbiettivo massa e integratori

    Iniziato da BBfan‎, 01-03-2012 08:04 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,090
    SeNsHi
    17-03-2012, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. aumento bicipiti

    Iniziato da leonard0‎, 14-03-2012 05:35 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,522
    fifty
    15-03-2012, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consiglio per spotter artificiale...cavalletti.

    Iniziato da ruggero‎, 09-03-2012 07:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,967
    nik2
    10-03-2012, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Help

    Iniziato da fredo‎, 05-03-2012 07:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,049
    nik2
    09-03-2012, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda allenamento dieta e integratoriiiii

    Iniziato da giuliettino25‎, 09-03-2012 03:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,292
    giuliettino25
    09-03-2012, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Flessioni e flessioni monobraccio

    Iniziato da alexlovesusa‎, 02-03-2012 07:51 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,459
    elcuchu90
    08-03-2012, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Help

    Iniziato da Brib‎, 07-03-2012 12:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,874
    Brib
    08-03-2012, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sostituire il rematore con manubri

    Iniziato da mario777‎, 02-03-2012 07:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 5,441
    mario777
    06-03-2012, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Info su coppie muscolari e dose quotidiana di esercizi

    Iniziato da la cura‎, 09-01-2012 04:34 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,290
    la cura
    05-03-2012, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Dubbio del giorno!!!

    Iniziato da FourAce‎, 28-02-2012 09:55 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,892
    pironman
    02-03-2012, 08:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda massa muscolare allenatore

    Iniziato da danielerapido‎, 01-03-2012 08:32 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,224
    danielerapido
    01-03-2012, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Aiuto per miglioramento fisico e domande integratori

    Iniziato da Henry_mc‎, 27-02-2012 11:26 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,603
    Tetsujin
    29-02-2012, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Dolore - Allenamento ?

    Iniziato da Painz‎, 29-02-2012 12:47 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,583
    Painz
    29-02-2012, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. allenamento dopo lussazione alla spalla

    Iniziato da spiderman84‎, 23-02-2012 11:45 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,515
    spiderman84
    28-02-2012, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Volevo un consiglio

    Iniziato da fredo‎, 28-02-2012 02:59 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,392
    fredo
    28-02-2012, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda massa fatta da me,pareri?

    Iniziato da christianmoro‎, 24-02-2012 08:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,496
    Tupac 1991
    26-02-2012, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Carico maggiore o esecuzione perfetta?

    Iniziato da TheDaddy‎, 11-02-2012 04:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,776
    Tupac 1991
    25-02-2012, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. stacchi

    Iniziato da kimbo89‎, 22-02-2012 07:49 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,761
    kimbo89
    25-02-2012, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 58 di 203 PrimaPrima ... 8484950515253545556575859606162636465666768108158 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home