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Discussioni da 5026 a 5050 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Stesso muscolo stesso attrezzo..

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 17-10-2003 05:23 PM
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    FedeBuilder
    20-10-2003, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Delucidazioni

    Iniziato da Raptor6‎, 17-10-2003 02:03 PM
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    Raptor6
    17-10-2003, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Tecnica

    Iniziato da Gianluca74‎, 16-10-2003 09:10 AM
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    Gio
    16-10-2003, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Panca piana

    Iniziato da Gianluca74‎, 15-10-2003 09:44 AM
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    weboy
    15-10-2003, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. [spalle] distensioni dietro la testa

    Iniziato da Daddo83‎, 03-09-2003 11:49 PM
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    enrico1968
    15-10-2003, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Stò sbagliando?

    Iniziato da Feldmaresciallo‎, 06-10-2003 01:39 PM
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    Alex1981
    15-10-2003, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Giorni di recupero...

    Iniziato da rocknrolf‎, 11-09-2003 01:42 PM
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    enrico1968
    15-10-2003, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. glutei e polpacci

    Iniziato da lucax345‎, 07-10-2003 02:38 PM
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    lucax345
    13-10-2003, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Forza & Massa

    Iniziato da DaDo87‎, 10-10-2003 09:09 PM
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    frank leone
    10-10-2003, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Irriverente Dubbio amletico... i peli !

    Iniziato da rocknrolf‎, 11-09-2003 02:07 PM
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    DaDo87
    10-10-2003, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Infelice domandone Peso corporeo --> peso alzato su panka....

    Iniziato da DaDo87‎, 08-10-2003 12:37 AM
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    bbhomepage
    08-10-2003, 12:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Bilanceri

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-08-2003 03:11 PM
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    DaDo87
    08-10-2003, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Pareri su questa scheda

    Iniziato da Feldmaresciallo‎, 25-09-2003 08:39 PM
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    Feldmaresciallo
    29-09-2003, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso consigli per scheda

    Iniziato da MR-T‎, 25-09-2003 01:48 PM
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    bbhomepage
    25-09-2003, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. peso e reps

    Iniziato da FedeBuilder‎, 06-09-2003 03:39 PM
    • Risposte: 1
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    Giorgio83
    07-09-2003, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aumento del peso

    Iniziato da FedeBuilder‎, 01-09-2003 03:10 PM
    • Risposte: 7
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    FedeBuilder
    02-09-2003, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Riposo...

    Iniziato da FedeBuilder‎, 31-08-2003 03:07 PM
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    Sajan
    01-09-2003, 02:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Parto da zero ...

    Iniziato da taz2495‎, 29-08-2003 01:02 AM
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    Sly83
    29-08-2003, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Cicli di forza

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-08-2003 03:12 PM
    • Risposte: 2
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    FedeBuilder
    29-08-2003, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Perplesso Attendo troppo per lavorare con la stessa fascia muscolare?

    Iniziato da Rhajam‎, 21-08-2003 11:00 AM
    • Risposte: 4
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    Rhajam
    25-08-2003, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Info palestra iniziale

    Iniziato da FedeBuilder‎, 18-08-2003 10:44 PM
    • Risposte: 11
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    frank leone
    25-08-2003, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Occhiolino Perplessità del principiante...

    Iniziato da Rhajam‎, 19-08-2003 02:54 PM
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    Sherko
    19-08-2003, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: Calcolo massa grassa...

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  24. 4mesi, +2kg

    Iniziato da Daddo83‎, 18-08-2003 08:46 PM
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    azimut
    18-08-2003, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamenti integrativi al BB

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 18-08-2003 10:22 AM
    • Risposte: 6
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    ldbwebdesigner
    18-08-2003, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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