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Discussioni da 4751 a 4775 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. 2 settimane di ricondizionamento e poi...?

    Iniziato da smezzaz‎, 01-09-2004 11:14 AM
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    smezzaz
    03-09-2004, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Fisico a V

    Iniziato da Gymmer‎, 31-08-2004 11:39 PM
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    Silent
    02-09-2004, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Parere su panca "AB King Pro"

    Iniziato da M_e_A‎, 30-08-2004 03:09 PM
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    KURT ANGLE
    01-09-2004, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Nutrizionista

    Iniziato da Akol‎, 29-08-2004 12:44 PM
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    DMC-12
    29-08-2004, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso suggerimenti x "fratellino"

    Iniziato da ironwoman‎, 27-08-2004 11:09 AM
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    Corvette
    29-08-2004, 01:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. lento avanti

    Iniziato da hd_1976‎, 26-08-2004 06:02 PM
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    GOLD'S GYM
    28-08-2004, 01:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto Felice New age

    Iniziato da Akol‎, 25-08-2004 02:14 PM
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    Goupil
    27-08-2004, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Stretching

    Iniziato da hd_1976‎, 25-08-2004 09:06 AM
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    baba
    26-08-2004, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Parte bassa ventre

    Iniziato da nek77‎, 24-08-2004 09:59 AM
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    nek77
    25-08-2004, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Problema

    Iniziato da Akol‎, 23-08-2004 03:30 AM
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    Ct-7b
    25-08-2004, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ritorno dopo una grande pausa

    Iniziato da Gymmer‎, 24-08-2004 08:07 PM
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    Gymmer
    25-08-2004, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Dubbio creatina

    Iniziato da serpa‎, 24-08-2004 12:27 PM
    • Risposte: 1
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    bbhomepage
    24-08-2004, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. spuntino prepranzo

    Iniziato da demetan‎, 24-08-2004 12:13 AM
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    Sajan
    24-08-2004, 12:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Domanda per gli esperti

    Iniziato da serpa‎, 23-08-2004 02:15 PM
    • Risposte: 3
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    mau
    23-08-2004, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuto please

    Iniziato da William‎, 22-08-2004 05:50 PM
    • Risposte: 1
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    Silent
    22-08-2004, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Consigli vari

    Iniziato da (sic)‎, 20-08-2004 01:04 AM
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    DMC-12
    20-08-2004, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. LaPancia!

    Iniziato da Xaero‎, 10-07-2003 11:50 AM
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    Allegati: 1
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    20-08-2004, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Cominciare per raggiungere il top

    Iniziato da smezzaz‎, 08-08-2004 08:49 PM
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    smezzaz
    19-08-2004, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Primo allenamento massa

    Iniziato da Briareos‎, 28-06-2004 12:50 PM
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    Sajan
    17-08-2004, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consigli x iniziare

    Iniziato da Teo87‎, 11-08-2004 10:41 PM
    • Risposte: 6
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    mau
    17-08-2004, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pensieroso un ragazzo di 15 anni , puo' assumere Creatina ?

    Iniziato da Arnold_fan‎, 10-08-2004 08:15 AM
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    GOLD'S GYM
    16-08-2004, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. quanto peso mettete??

    Iniziato da demetan‎, 13-08-2004 11:39 PM
    • Risposte: 11
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    Silent
    15-08-2004, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. ma i risultati???

    Iniziato da Jack88‎, 12-08-2004 10:47 AM
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    Jack88
    14-08-2004, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Help me

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 08-08-2004 08:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,664
    MaRkuS_85
    11-08-2004, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. addominali

    Iniziato da tincan island‎, 08-08-2004 05:19 PM
    • Risposte: 6
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    Goku77
    10-08-2004, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
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