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Discussioni da 4751 a 4775 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Molto dubbioso date un'occhiata all'allenamento..

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 29-08-2004 03:28 PM
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    MaRkuS_85
    12-09-2004, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Orario per WO: quale scegliere?

    Iniziato da Gymmer‎, 27-08-2004 10:34 AM
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    Gymmer
    06-09-2004, 12:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. 2 settimane di ricondizionamento e poi...?

    Iniziato da smezzaz‎, 01-09-2004 12:14 PM
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    smezzaz
    03-09-2004, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Fisico a V

    Iniziato da Gymmer‎, 01-09-2004 12:39 AM
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    Silent
    02-09-2004, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Parere su panca "AB King Pro"

    Iniziato da M_e_A‎, 30-08-2004 04:09 PM
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    KURT ANGLE
    01-09-2004, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Nutrizionista

    Iniziato da Akol‎, 29-08-2004 01:44 PM
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    DMC-12
    29-08-2004, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sorpreso suggerimenti x "fratellino"

    Iniziato da ironwoman‎, 27-08-2004 12:09 PM
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    Corvette
    29-08-2004, 02:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. lento avanti

    Iniziato da hd_1976‎, 26-08-2004 07:02 PM
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    GOLD'S GYM
    28-08-2004, 02:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto Felice New age

    Iniziato da Akol‎, 25-08-2004 03:14 PM
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    Goupil
    27-08-2004, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Stretching

    Iniziato da hd_1976‎, 25-08-2004 10:06 AM
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    baba
    26-08-2004, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Parte bassa ventre

    Iniziato da nek77‎, 24-08-2004 10:59 AM
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    nek77
    26-08-2004, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sorpreso Problema

    Iniziato da Akol‎, 23-08-2004 04:30 AM
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    Ct-7b
    25-08-2004, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ritorno dopo una grande pausa

    Iniziato da Gymmer‎, 24-08-2004 09:07 PM
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    Gymmer
    25-08-2004, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dubbio creatina

    Iniziato da serpa‎, 24-08-2004 01:27 PM
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    bbhomepage
    24-08-2004, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. spuntino prepranzo

    Iniziato da demetan‎, 24-08-2004 01:13 AM
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    Sajan
    24-08-2004, 01:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Domanda per gli esperti

    Iniziato da serpa‎, 23-08-2004 03:15 PM
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    mau
    23-08-2004, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Aiuto please

    Iniziato da William‎, 22-08-2004 06:50 PM
    • Risposte: 1
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    Silent
    22-08-2004, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Consigli vari

    Iniziato da (sic)‎, 20-08-2004 02:04 AM
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    DMC-12
    20-08-2004, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. LaPancia!

    Iniziato da Xaero‎, 10-07-2003 12:50 PM
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    trainer
    20-08-2004, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Cominciare per raggiungere il top

    Iniziato da smezzaz‎, 08-08-2004 09:49 PM
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    • Risposte: 27
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    smezzaz
    19-08-2004, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Primo allenamento massa

    Iniziato da Briareos‎, 28-06-2004 01:50 PM
    • Risposte: 10
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    Sajan
    17-08-2004, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consigli x iniziare

    Iniziato da Teo87‎, 11-08-2004 11:41 PM
    • Risposte: 6
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    mau
    17-08-2004, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Pensieroso un ragazzo di 15 anni , puo' assumere Creatina ?

    Iniziato da Arnold_fan‎, 10-08-2004 09:15 AM
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    GOLD'S GYM
    16-08-2004, 02:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. quanto peso mettete??

    Iniziato da demetan‎, 14-08-2004 12:39 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,602
    Silent
    15-08-2004, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. ma i risultati???

    Iniziato da Jack88‎, 12-08-2004 11:47 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 21
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    Jack88
    14-08-2004, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio
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