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Discussioni da 4726 a 4750 di 5088

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Perplesso prima volta, domanda

    Iniziato da Ilsolitoignoto‎, 29-10-2004 08:45 PM
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    zodd81
    30-10-2004, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. peso iniziale

    Iniziato da tanta_acqua‎, 26-10-2004 09:39 PM
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    renarex
    30-10-2004, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. avanbraccia

    Iniziato da Jack88‎, 08-10-2004 09:08 PM
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    zodd81
    29-10-2004, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. x tutti

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 02:48 AM
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    mau
    29-10-2004, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. allargare le spalle

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 12:31 AM
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    DMC-12
    29-10-2004, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Da 3 a 2 volte a settimana...

    Iniziato da _Jackie_‎, 21-10-2004 02:40 PM
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    _Jackie_
    28-10-2004, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Curiosità su deltoidi anteriori

    Iniziato da motore‎, 03-10-2004 07:34 PM
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    Baronetto
    26-10-2004, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Perplesso Riscaldamento

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 12:52 PM
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    Baronetto
    26-10-2004, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. CaSo DisPeRato(?)

    Iniziato da .::JtheSLiM::.‎, 25-10-2004 03:14 PM
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    spyderman
    26-10-2004, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. esercizi per i pettorali

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 19-10-2004 12:11 PM
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    spyderman
    26-10-2004, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Allenare tutto il corpo twice a week

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 10:32 AM
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    Baronetto
    25-10-2004, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Qual'è realmente l'età giusta...

    Iniziato da Software‎, 24-10-2004 01:55 AM
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    weboy
    25-10-2004, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. full body o muscoli divisi

    Iniziato da matia‎, 23-10-2004 01:17 AM
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    mau
    24-10-2004, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Problema gambe

    Iniziato da nek77‎, 28-09-2004 11:20 AM
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    spyderman
    24-10-2004, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. pelle flaccida

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 04-10-2004 07:22 PM
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    zodd81
    22-10-2004, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Le serie a scalare...

    Iniziato da Devis84‎, 20-10-2004 09:36 PM
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    mau
    21-10-2004, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. mi fate una scheda per favore

    Iniziato da matia‎, 20-10-2004 11:07 PM
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    bbhomepage
    20-10-2004, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Squat con manubri

    Iniziato da hd_1976‎, 06-10-2004 02:07 PM
    Allegati: 1
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    weboy
    20-10-2004, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Potenziamento arti inferiori

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 19-10-2004 09:20 AM
    • Risposte: 3
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    mau
    19-10-2004, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Monitorare risultati allenamento

    Iniziato da motore‎, 17-10-2004 04:46 PM
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    Alex1981
    17-10-2004, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Palestra Siena

    Iniziato da _Jackie_‎, 13-10-2004 07:41 PM
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    _Jackie_
    14-10-2004, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. fase di stallo..

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 11-10-2004 02:37 PM
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    nek77
    12-10-2004, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Infelice una o due volte?

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 21-09-2004 04:33 PM
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    RSVSilver
    11-10-2004, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso Finito ricondizionamento... passo alla forza? (x mau & co.)

    Iniziato da _Jackie_‎, 07-10-2004 06:15 PM
    • Risposte: 9
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    _Jackie_
    11-10-2004, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Non fatemi parlare Oltre nn riesco ad andare...

    Iniziato da nek77‎, 07-10-2004 10:56 PM
    • Risposte: 5
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    ^Squall^
    10-10-2004, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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