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Discussioni da 4726 a 4750 di 5113

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Cosa mi consigliate di fare?

    Iniziato da Devis84‎, 27-11-2004 01:02 AM
    • Risposte: 3
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    Devis84
    27-11-2004, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Cosa fare, come farlo?

    Iniziato da EnZ‎, 23-11-2004 11:58 PM
    • Risposte: 5
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    EnZ
    26-11-2004, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Nuiva scheda per massa...

    Iniziato da Luky‎, 22-11-2004 02:38 PM
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    Baronetto
    25-11-2004, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. esercizi pericolosi

    Iniziato da Baronetto‎, 23-11-2004 08:44 PM
    • Risposte: 13
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    °°sOmOja°°
    24-11-2004, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. riposo

    Iniziato da matia‎, 22-11-2004 01:58 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,631
    Baronetto
    22-11-2004, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consiglio su allenamento

    Iniziato da Neophytex‎, 01-11-2004 02:36 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,597
    spyderman
    20-11-2004, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Non ci riesco!

    Iniziato da kg8_kg8‎, 17-11-2004 12:26 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,863
    spyderman
    20-11-2004, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. giorni di allenamento

    Iniziato da matia‎, 12-11-2004 10:11 PM
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    renarex
    13-11-2004, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Una curiosità

    Iniziato da Carioca‎, 12-11-2004 04:20 PM
    • Risposte: 2
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    °°sOmOja°°
    12-11-2004, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Irriverente gambe e glutei

    Iniziato da Jack88‎, 09-11-2004 10:24 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,402
    Jack88
    12-11-2004, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Domande su scheda massa di Mau

    Iniziato da Luky‎, 09-11-2004 04:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,593
    mau
    12-11-2004, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Mi mandate una foto ?

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 08-11-2004 11:10 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,995
    Spitfire
    10-11-2004, 08:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. nuova Scheda

    Iniziato da picaroxx‎, 09-11-2004 09:37 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,268
    picaroxx
    09-11-2004, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Problema con la Split

    Iniziato da Baronetto‎, 08-11-2004 06:48 PM
    • Risposte: 0
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    Baronetto
    08-11-2004, 06:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. dubbio

    Iniziato da Grifis‎, 06-11-2004 01:41 PM
    • Risposte: 8
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    Teo86
    07-11-2004, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Decrescita?!?

    Iniziato da pHate‎, 30-10-2004 12:49 PM
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    • Risposte: 35
    • Visite: 5,089
    pHate
    06-11-2004, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. consigli scheda

    Iniziato da Dopritem‎, 29-10-2004 10:13 PM
    • Risposte: 6
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    zodd81
    06-11-2004, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. schede: quanti esercizi e serie?

    Iniziato da kobe‎, 03-11-2004 10:51 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,285
    zodd81
    05-11-2004, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Occhiolino Aiuto!!!

    Iniziato da blondybomb‎, 01-11-2004 09:52 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,882
    mau
    03-11-2004, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. strano consiglio dell'istruttore

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 09:25 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,370
    Baronetto
    31-10-2004, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. prima volta squat

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 09:19 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 14
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    Corvette
    31-10-2004, 09:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Perplesso prima volta, domanda

    Iniziato da Ilsolitoignoto‎, 29-10-2004 08:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,849
    zodd81
    30-10-2004, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. peso iniziale

    Iniziato da tanta_acqua‎, 26-10-2004 09:39 PM
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    renarex
    30-10-2004, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. avanbraccia

    Iniziato da Jack88‎, 08-10-2004 09:08 PM
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    • Risposte: 27
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    zodd81
    29-10-2004, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. x tutti

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 02:48 AM
    • Risposte: 7
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    mau
    29-10-2004, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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