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Discussioni da 4601 a 4625 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Sondaggio Sondaggio: Con l'esercizio aerobico vengono prima bruciati.........

    Iniziato da Tinelli‎, 08-02-2005 09:43 PM
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    Capitano Nemo
    15-02-2005, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Messaggio Mi consigliate degli esercizi?

    Iniziato da Animalo‎, 13-02-2005 05:12 PM
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    VIERI
    15-02-2005, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Furioso Parere

    Iniziato da velasquez‎, 13-02-2005 05:40 PM
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    Venom5
    14-02-2005, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso Domandina

    Iniziato da braveguy‎, 13-02-2005 11:44 PM
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    °°sOmOja°°
    14-02-2005, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. French press

    Iniziato da cesare‎, 13-02-2005 02:07 PM
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    Alex1981
    13-02-2005, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Addominali

    Iniziato da crazyaliens‎, 09-02-2005 05:28 PM
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    crazyaliens
    11-02-2005, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Anche a me

    Iniziato da Tinelli‎, 08-02-2005 04:56 PM
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    Tinelli
    09-02-2005, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Info

    Iniziato da braveguy‎, 07-02-2005 09:44 AM
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    Venom5
    08-02-2005, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dubbio su carichi.....

    Iniziato da SlimSh@dy‎, 05-02-2005 12:00 AM
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    SlimSh@dy
    07-02-2005, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Massa e definizione?

    Iniziato da velasquez‎, 06-02-2005 09:42 AM
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    velasquez
    07-02-2005, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. testoesterone con i quadricipidi..

    Iniziato da SlimSh@dy‎, 06-02-2005 03:35 PM
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    °°sOmOja°°
    06-02-2005, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. domandina

    Iniziato da tipotipo‎, 06-02-2005 10:31 PM
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    trainer
    06-02-2005, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Scheda...e dubbi

    Iniziato da _userdel_0964‎, 02-02-2005 11:36 AM
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    06-02-2005, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. problemuccio

    Iniziato da tipotipo‎, 06-02-2005 01:28 PM
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    °°sOmOja°°
    06-02-2005, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Informazione!

    Iniziato da braveguy‎, 03-02-2005 05:53 PM
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    mau
    05-02-2005, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Salve a tutti!potreste darmi 1 aiutino?;)

    Iniziato da velasquez‎, 03-02-2005 04:49 PM
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    Ciccio
    04-02-2005, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. esecuzione

    Iniziato da tipotipo‎, 02-02-2005 10:51 PM
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    °°sOmOja°°
    03-02-2005, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Suggerimenti per piramidale voluto

    Iniziato da cesare‎, 24-01-2005 11:07 PM
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    °°sOmOja°°
    03-02-2005, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. creatina

    Iniziato da tipotipo‎, 02-02-2005 02:59 PM
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    kobe
    02-02-2005, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Prima Scheda...Datemi Consigli!!!GRAZIE!!!

    Iniziato da joker83‎, 01-02-2005 10:43 AM
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    02-02-2005, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Felice Aiuto Massa Gambe

    Iniziato da The land of Oz‎, 25-01-2005 07:46 PM
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    01-02-2005, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Cosa Strana Motlo Strana....

    Iniziato da tipotipo‎, 31-01-2005 09:49 PM
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    pHate
    01-02-2005, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. la bellezza di questo sport....

    Iniziato da tipotipo‎, 28-01-2005 09:37 PM
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    erbaman
    29-01-2005, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Doms.....questi Sconosciuti.....

    Iniziato da tipotipo‎, 27-01-2005 11:25 PM
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    tipotipo
    28-01-2005, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Piano di allenamento da migliorare!

    Iniziato da Montys‎, 24-01-2005 08:18 PM
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    27-01-2005, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
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