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Discussioni da 401 a 425 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Tecnica squat

    Iniziato da Yato73‎, 06-05-2014 12:29 AM
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    Yato73
    20-09-2015, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Consiglio allenamento forza?

    Iniziato da xmetal10‎, 17-09-2015 01:29 AM
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    Tonymusante
    18-09-2015, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Panca piana

    Iniziato da chao92‎, 16-09-2015 05:00 PM
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    eraser
    17-09-2015, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Stripping

    Iniziato da Ultras1919‎, 14-09-2015 09:38 PM
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    Tonymusante
    15-09-2015, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Problemino con gli stacchi

    Iniziato da alexem‎, 14-09-2015 02:12 PM
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    MrDoc
    14-09-2015, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. See-Saw Side Bend

    Iniziato da Ultras1919‎, 13-09-2015 01:56 AM
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    Tonymusante
    14-09-2015, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso powerlifting

    Iniziato da saverio11‎, 07-08-2015 01:04 PM
    allenamento, esercizi, powerlifting
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    Tonymusante
    07-09-2015, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Polpacci

    Iniziato da Sgrenca95‎, 02-09-2015 04:35 AM
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    GRIZZLY
    03-09-2015, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba Tru' nadural bodibildi !!!

    Iniziato da GRIZZLY‎, 28-08-2015 10:19 PM
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    mazzu
    29-08-2015, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Ritorno post vacanze

    Iniziato da chao92‎, 24-08-2015 08:12 PM
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    chao92
    28-08-2015, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dubbi su metodo Bill Starr per impostazione scheda

    Iniziato da Mukkopazzo‎, 22-08-2015 03:43 PM
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    GRIZZLY
    23-08-2015, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Gambe

    Iniziato da Sgrenca95‎, 18-08-2015 10:31 PM
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    • Risposte: 16
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    °°sOmOja°°
    20-08-2015, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consiglio sulla scheda

    Iniziato da Hardwork‎, 03-08-2015 01:21 PM
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    Bon_Scott
    19-08-2015, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. risultato????

    Iniziato da mazzu‎, 07-08-2015 01:43 PM
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    Allegati: 4
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    .:überfranz:.
    18-08-2015, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Bomba Sacra Tecnica della VIA CRUCIS

    Iniziato da GRIZZLY‎, 18-08-2015 02:16 AM
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    GRIZZLY
    18-08-2015, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Esercizi pettorali

    Iniziato da TimeOut‎, 14-08-2015 05:30 PM
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    Bon_Scott
    17-08-2015, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Circle. Ipse dixit.

    Iniziato da eraser‎, 12-10-2013 11:50 AM
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    MrDoc
    12-08-2015, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Forza massimale, piramide inversa

    Iniziato da Sgrenca95‎, 10-08-2015 04:49 PM
    forza massimale
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    • Visite: 4,931
    Sgrenca95
    10-08-2015, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Panca piana - gambe e testa

    Iniziato da weareblind‎, 05-08-2015 12:14 PM
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    • Risposte: 17
    • Visite: 4,220
    weareblind
    06-08-2015, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mi alleno bene?

    Iniziato da Nikolai‎, 05-08-2015 11:52 AM
    • Risposte: 0
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    Nikolai
    05-08-2015, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Problema pistol

    Iniziato da chao92‎, 27-07-2015 10:43 PM
    • Risposte: 11
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    chao92
    02-08-2015, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. È possibile fare palestra con due manubri?

    Iniziato da xKavaZ‎, 28-07-2015 01:13 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 27
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    eraser
    30-07-2015, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Aiuto impugnatura per bench press

    Iniziato da brandkmeister0‎, 15-07-2015 06:59 AM
    Allegati: 4
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,754
    brandkmeister0
    29-07-2015, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Perplesso Problema ciccia

    Iniziato da FibraWin‎, 25-07-2015 11:56 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,579
    carnera
    28-07-2015, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Iperplasia...

    Iniziato da mazzu‎, 23-07-2015 09:45 PM
    • Risposte: 10
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    Wildcat
    25-07-2015, 02:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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