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Discussioni da 3976 a 4000 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 11:36 AM
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    fifty
    13-07-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 12-07-2006 12:24 AM
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    SeNsHi
    13-07-2006, 02:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 11:33 AM
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    kickboxer_87
    12-07-2006, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 04:26 AM
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    Doctor
    12-07-2006, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 08:17 PM
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    °°sOmOja°°
    09-07-2006, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 05:20 PM
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    saxo10
    09-07-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 03:51 PM
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    Impreza
    09-07-2006, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 11:12 PM
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    SeNsHi
    08-07-2006, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. portata massima panca

    Iniziato da SeNsHi‎, 07-07-2006 04:31 PM
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    heerokeem
    08-07-2006, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 11:38 PM
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    SeNsHi
    08-07-2006, 03:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. allargamento fianchi

    Iniziato da lucafiamma‎, 22-06-2006 03:30 PM
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    kickboxer_87
    07-07-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Aiuto!!con il caldo perdo peso!!!

    Iniziato da Fed‎, 01-07-2006 01:12 PM
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    3423rfewrf
    07-07-2006, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Evviva la pesa

    Iniziato da heerokeem‎, 02-07-2006 11:37 AM
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    TheAnimal
    06-07-2006, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. massa magra

    Iniziato da Kinowa2‎, 03-07-2006 11:35 PM
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    SeNsHi
    06-07-2006, 02:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenarsi in casa

    Iniziato da penchpress‎, 31-05-2006 02:27 PM
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    GRIZZLY
    05-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Bilanciere sagomato

    Iniziato da 123456789‎, 26-06-2006 09:35 PM
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    GRIZZLY
    05-07-2006, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. scheda estate:D

    Iniziato da jeykappa‎, 04-07-2006 12:52 PM
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    kickboxer_87
    04-07-2006, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. crunch con peso

    Iniziato da motore‎, 02-07-2006 10:56 PM
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    kickboxer_87
    04-07-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Chiedo Aiuto!

    Iniziato da penchpress‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  20. Tempo di recupero e supercompensazione

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 10:10 PM
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    heerokeem
    03-07-2006, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto Felice Grande forum.....

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 09:50 PM
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    heerokeem
    03-07-2006, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. pivello si avvicina al bb...

    Iniziato da Cecco‎, 02-07-2006 10:12 PM
    • Risposte: 4
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    Cecco
    03-07-2006, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. esercizi dorsali

    Iniziato da jeykappa‎, 02-07-2006 09:13 PM
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    03-07-2006, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Domanda da inesperto!

    Iniziato da kla‎, 01-07-2006 06:45 PM
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    °°sOmOja°°
    01-07-2006, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: rialzarsi con colpo di reni

    Iniziato da SeNsHi‎, 09-11-2006 07:50 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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