1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    546,538
Pagina 160 di 203 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima
Discussioni da 3976 a 4000 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 68,764
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 32,029
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,748
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 31,289
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 43,983
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 27,103
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 28,841
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 78,064
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 184,357
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 11:33 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,666
    kickboxer_87
    12-07-2006, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 04:26 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 6,372
    Doctor
    12-07-2006, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 08:17 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 7,744
    °°sOmOja°°
    09-07-2006, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 05:20 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 7,682
    saxo10
    09-07-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 03:51 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 43
    • Visite: 10,522
    Impreza
    09-07-2006, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 11:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,501
    SeNsHi
    08-07-2006, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. portata massima panca

    Iniziato da SeNsHi‎, 07-07-2006 04:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,274
    heerokeem
    08-07-2006, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 11:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,488
    SeNsHi
    08-07-2006, 03:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. allargamento fianchi

    Iniziato da lucafiamma‎, 22-06-2006 03:30 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 12,537
    kickboxer_87
    07-07-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Aiuto!!con il caldo perdo peso!!!

    Iniziato da Fed‎, 01-07-2006 01:12 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,827
    3423rfewrf
    07-07-2006, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Evviva la pesa

    Iniziato da heerokeem‎, 02-07-2006 11:37 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 6,888
    TheAnimal
    06-07-2006, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. massa magra

    Iniziato da Kinowa2‎, 03-07-2006 11:35 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,493
    SeNsHi
    06-07-2006, 02:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenarsi in casa

    Iniziato da penchpress‎, 31-05-2006 02:27 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,050
    GRIZZLY
    05-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Bilanciere sagomato

    Iniziato da 123456789‎, 26-06-2006 09:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,002
    GRIZZLY
    05-07-2006, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. scheda estate:D

    Iniziato da jeykappa‎, 04-07-2006 12:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,054
    kickboxer_87
    04-07-2006, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. crunch con peso

    Iniziato da motore‎, 02-07-2006 10:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 10,100
    kickboxer_87
    04-07-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: Chiedo Aiuto!

    Iniziato da penchpress‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  18. Tempo di recupero e supercompensazione

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 10:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 3,239
    heerokeem
    03-07-2006, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto Felice Grande forum.....

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 09:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,262
    heerokeem
    03-07-2006, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. pivello si avvicina al bb...

    Iniziato da Cecco‎, 02-07-2006 10:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,123
    Cecco
    03-07-2006, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. esercizi dorsali

    Iniziato da jeykappa‎, 02-07-2006 09:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,632
    3423rfewrf
    03-07-2006, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Domanda da inesperto!

    Iniziato da kla‎, 01-07-2006 06:45 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,845
    °°sOmOja°°
    01-07-2006, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: rialzarsi con colpo di reni

    Iniziato da SeNsHi‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  24. problema d'esame pt. 2

    Iniziato da GabrieleTI‎, 25-06-2006 12:56 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,380
    Impreza
    30-06-2006, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Fase Negativa

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 29-06-2006 03:23 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,862
    A.Classic
    29-06-2006, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 160 di 203 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home