1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    518,553
Pagina 160 di 203 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima
Discussioni da 3976 a 4000 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 59,306
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 26,267
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,435
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 27,818
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,827
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 23,861
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 25,912
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 74,031
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 168,911
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. DietaCal è affidabile?

    Iniziato da Spyr‎, 13-07-2006 02:22 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,640
    Spyr
    14-07-2006, 02:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Una cosa del genere possibile?

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 05:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,837
    3423rfewrf
    13-07-2006, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 11:36 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 7,635
    fifty
    13-07-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 12-07-2006 12:24 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,346
    SeNsHi
    13-07-2006, 02:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 11:33 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,957
    kickboxer_87
    12-07-2006, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 04:26 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,516
    Doctor
    12-07-2006, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio Addominali

    Iniziato da Cuore Rosso‎, 15-06-2006 08:17 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 6,901
    °°sOmOja°°
    09-07-2006, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. aumento massa muscolare

    Iniziato da saxo10‎, 02-07-2006 05:20 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 6,642
    saxo10
    09-07-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 07-06-2006 03:51 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 43
    • Visite: 8,903
    Impreza
    09-07-2006, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. consiglio allenamento x pongista

    Iniziato da billy‎, 07-07-2006 11:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,165
    SeNsHi
    08-07-2006, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. portata massima panca

    Iniziato da SeNsHi‎, 07-07-2006 04:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,913
    heerokeem
    08-07-2006, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da cesare‎, 21-06-2006 11:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,196
    SeNsHi
    08-07-2006, 03:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. allargamento fianchi

    Iniziato da lucafiamma‎, 22-06-2006 03:30 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 12,298
    kickboxer_87
    07-07-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Aiuto!!con il caldo perdo peso!!!

    Iniziato da Fed‎, 01-07-2006 01:12 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,373
    3423rfewrf
    07-07-2006, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Evviva la pesa

    Iniziato da heerokeem‎, 02-07-2006 11:37 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 6,045
    TheAnimal
    06-07-2006, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. massa magra

    Iniziato da Kinowa2‎, 03-07-2006 11:35 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,178
    SeNsHi
    06-07-2006, 02:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenarsi in casa

    Iniziato da penchpress‎, 31-05-2006 02:27 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,645
    GRIZZLY
    05-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Bilanciere sagomato

    Iniziato da 123456789‎, 26-06-2006 09:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,687
    GRIZZLY
    05-07-2006, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda estate:D

    Iniziato da jeykappa‎, 04-07-2006 12:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,821
    kickboxer_87
    04-07-2006, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. crunch con peso

    Iniziato da motore‎, 02-07-2006 10:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 9,498
    kickboxer_87
    04-07-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Spostato: Chiedo Aiuto!

    Iniziato da penchpress‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  22. Tempo di recupero e supercompensazione

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 10:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,776
    heerokeem
    03-07-2006, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto Felice Grande forum.....

    Iniziato da heerokeem‎, 03-07-2006 09:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,165
    heerokeem
    03-07-2006, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. pivello si avvicina al bb...

    Iniziato da Cecco‎, 02-07-2006 10:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,894
    Cecco
    03-07-2006, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. esercizi dorsali

    Iniziato da jeykappa‎, 02-07-2006 09:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,472
    3423rfewrf
    03-07-2006, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 160 di 203 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home