1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    496,991
Pagina 160 di 204 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima
Discussioni da 3976 a 4000 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 53,994
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 22,589
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 32,335
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 25,057
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,649
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 21,565
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,047
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 70,782
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 156,688
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. tecnica di allenmento per principianti

    Iniziato da konkoji‎, 22-07-2006 02:08 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,718
    SeNsHi
    24-07-2006, 03:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Mobilità squat

    Iniziato da yoyodong‎, 22-07-2006 10:40 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,883
    yoyodong
    23-07-2006, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. domanda?

    Iniziato da saxo10‎, 20-07-2006 09:35 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,355
    Impreza
    22-07-2006, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. allenamento in casa

    Iniziato da inzi‎, 17-07-2006 04:18 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 49
    • Visite: 7,297
    heerokeem
    21-07-2006, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. piante dei piedi

    Iniziato da dalmo‎, 19-07-2006 11:47 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,720
    fifty
    21-07-2006, 12:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. principianti e cardio

    Iniziato da jcondor74‎, 20-07-2006 10:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,258
    fifty
    20-07-2006, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. addominali deformi

    Iniziato da dalmo‎, 19-07-2006 12:48 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 6,920
    SeNsHi
    20-07-2006, 02:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Giorni massa

    Iniziato da Madd88‎, 16-07-2006 01:38 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 4,491
    motore
    19-07-2006, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. test recupero

    Iniziato da filippoII‎, 19-07-2006 10:55 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,477
    kickboxer_87
    19-07-2006, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Trazioni alla sbarra e calli

    Iniziato da 123456789‎, 05-07-2006 11:53 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 55
    • Visite: 14,396
    SeNsHi
    17-07-2006, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sorpreso Addominali Bassi

    Iniziato da thebeatbox‎, 10-07-2006 02:24 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 4,573
    tattoos
    17-07-2006, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Floor press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 07:17 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,915
    konkoji
    17-07-2006, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Come continuo

    Iniziato da cumbarie‎, 13-07-2006 06:09 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,507
    3423rfewrf
    17-07-2006, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Ipertrofia estiva

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 03-07-2006 12:33 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 40
    • Visite: 5,197
    3423rfewrf
    17-07-2006, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 15-07-2006 03:49 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,917
    3423rfewrf
    16-07-2006, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda di Doctor

    Iniziato da Doctor‎, 06-07-2006 03:40 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,322
    Madd88
    16-07-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Reeverse bench press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:20 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,848
    konkoji
    15-07-2006, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. super gym

    Iniziato da userdel777‎, 12-07-2006 12:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,709
    konkoji
    15-07-2006, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. tecnica serie interrotte

    Iniziato da saxo10‎, 14-07-2006 12:40 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,895
    Impreza
    14-07-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. DietaCal è affidabile?

    Iniziato da Spyr‎, 13-07-2006 01:22 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,420
    Spyr
    14-07-2006, 01:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Una cosa del genere possibile?

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 04:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,528
    3423rfewrf
    13-07-2006, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice Date una mano al nuovo arrivato...PLEASE

    Iniziato da Tonyo‎, 07-07-2006 10:36 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 6,808
    fifty
    13-07-2006, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Necessito di un programma di allenamento

    Iniziato da Squatz‎, 11-07-2006 11:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,090
    SeNsHi
    13-07-2006, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice LA MIA SCHEDA, modifiche/suggerimenti?

    Iniziato da Naskhy‎, 07-07-2006 10:33 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,453
    kickboxer_87
    12-07-2006, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Figo problema allenamento home made

    Iniziato da caesar86‎, 30-06-2006 03:26 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 4,758
    Doctor
    12-07-2006, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 160 di 204 PrimaPrima ... 60110150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home