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Discussioni da 3851 a 3875 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda post condizionamento

    Iniziato da Sir_Ore‎, 04-10-2006 03:44 PM
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    Sir_Ore
    06-10-2006, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. dubbio tricipiti e panche

    Iniziato da 123456789‎, 05-10-2006 10:30 PM
    • Risposte: 7
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    123456789
    06-10-2006, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Scheda di proseguimento

    Iniziato da pelleverde‎, 03-10-2006 12:08 PM
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    pelleverde
    06-10-2006, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Programma Personale

    Iniziato da Tru‎, 03-10-2006 05:21 PM
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    kickboxer_87
    05-10-2006, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Alle prime armi..

    Iniziato da Non lo so‎, 07-09-2006 02:14 PM
    • Risposte: 6
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    mary84
    04-10-2006, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Snellimento atipico

    Iniziato da Laegend‎, 04-10-2006 12:36 AM
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    rossomomi
    04-10-2006, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Valutazione scheda......

    Iniziato da cometa‎, 02-10-2006 01:31 PM
    Allegati: 1
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    cometa
    04-10-2006, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso 3..2..1.. Si inizia!

    Iniziato da Jekill‎, 03-10-2006 06:42 PM
    • Risposte: 1
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    pelleverde
    04-10-2006, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. eletrostimolatore

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 02:16 PM
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Ogni Quanto Tempo Andrebbero Cambiati Gli Esercizi Per Non Arrivare Allo Stallo?

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 02:12 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. asimmetria del corpo bel problema

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 02:24 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda: obiettivo muscoli forti, definiti, non "gonfi"

    Iniziato da Stefanodl‎, 25-09-2006 10:03 AM
    Allegati: 3
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    Stefanodl
    02-10-2006, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Aiuto massa e dieta

    Iniziato da igor88_33‎, 28-09-2006 08:04 PM
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    Damien
    02-10-2006, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Parere su Scheda di Allenamento

    Iniziato da Sir_Ore‎, 01-10-2006 09:04 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,274
    stantio
    02-10-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: salve

    Iniziato da anmarya‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  16. Figo Ciao a tutti - Prime domande

    Iniziato da Laegend‎, 02-10-2006 12:44 AM
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    kickboxer_87
    02-10-2006, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. HELP scheda MASSA!!!

    Iniziato da matter86‎, 15-09-2006 11:37 PM
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    matter86
    01-10-2006, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ora inizio

    Iniziato da cumbarie‎, 30-09-2006 01:17 PM
    • Risposte: 0
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    cumbarie
    30-09-2006, 01:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. addominali e pancetta!!

    Iniziato da viper88‎, 29-09-2006 05:45 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    30-09-2006, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Ok, scheda "pensata"

    Iniziato da giacomo51‎, 29-09-2006 10:36 AM
    • Risposte: 10
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    °°sOmOja°°
    29-09-2006, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Dubbi filosofia allenamento..

    Iniziato da cometa‎, 29-09-2006 02:51 PM
    • Risposte: 4
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    Mike
    29-09-2006, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. post attivazione di 24 ore

    Iniziato da circle69‎, 25-09-2006 09:33 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,755
    circle69
    29-09-2006, 01:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Forza espolisiva e Forza massimale...

    Iniziato da viper88‎, 29-09-2006 12:02 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    29-09-2006, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Stimolatore...

    Iniziato da viper88‎, 28-09-2006 09:34 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,380
    viper88
    28-09-2006, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Iniziare l'allenamento a casa!!??

    Iniziato da SimpyYy‎, 28-09-2006 12:11 AM
    • Risposte: 2
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    SimpyYy
    28-09-2006, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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