1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,409
Pagina 148 di 205 PrimaPrima ... 4898138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158198 ... UltimaUltima
Discussioni da 3676 a 3700 di 5115

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 50,455
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 20,650
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 30,483
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 23,561
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,461
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 20,538
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 22,522
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 69,031
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 147,154
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice allenamento,serie,suddivisione

    Iniziato da paolo1‎, 28-01-2007 10:22 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,609
    kickboxer_87
    30-01-2007, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: alimentazione post allenamento serale

    Iniziato da dalmo‎, 29-01-2007 10:43 PM
    •  
    •  

  3. gambe

    Iniziato da bbuilder89‎, 12-01-2007 04:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 4,200
    llcoolj
    29-01-2007, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: diario di ALEXPETE

    Iniziato da alexpete‎, 27-01-2007 06:39 PM
    •  
    •  

  5. Cosa ne pensate?

    Iniziato da maox‎, 25-01-2007 10:33 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,416
    SeNsHi
    27-01-2007, 03:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. NEO-Neofita

    Iniziato da Vandmp‎, 27-12-2006 11:35 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,916
    Vandmp
    25-01-2007, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Furioso Novello tra panche e bilancieri :-)

    Iniziato da mahony‎, 17-01-2007 02:11 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,148
    luca24
    24-01-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. esercizi x muscoli del braccio (bicipiti)

    Iniziato da ALE!‎, 23-01-2007 09:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 5,562
    °°sOmOja°°
    24-01-2007, 07:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Pareri su scheda

    Iniziato da DBR‎, 22-01-2007 09:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,412
    DBR
    24-01-2007, 01:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Nuovo con domanda

    Iniziato da Jacopo‎, 22-01-2007 04:39 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,117
    pelleverde
    23-01-2007, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenare solo alcuni muscoli per volta o tutti insieme?

    Iniziato da ArTiX‎, 22-01-2007 07:45 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,417
    konkoji
    22-01-2007, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda fatta da me-cerco consigli

    Iniziato da JDietrich‎, 19-01-2007 12:02 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,040
    JDietrich
    22-01-2007, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Quale programma state usando in questo periodo?

    Iniziato da maox‎, 21-01-2007 11:28 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,357
    °°sOmOja°°
    22-01-2007, 08:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. ore di sonno

    Iniziato da pupperino‎, 06-10-2006 12:44 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,971
    °°sOmOja°°
    20-01-2007, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Crunch

    Iniziato da TheDuke‎, 19-01-2007 04:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,160
    123456789
    19-01-2007, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. associare i gruppi muscolari

    Iniziato da ciplog‎, 18-01-2007 07:59 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,854
    °°sOmOja°°
    19-01-2007, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Tettine molto fastidiose... :(

    Iniziato da TheRock84‎, 02-01-2007 04:59 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 25,473
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. nuoto e pesi

    Iniziato da ming2‎, 11-01-2007 09:59 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,884
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Pettorali - Esercizi E Sviluppo Completo

    Iniziato da ute-elim‎, 18-01-2007 01:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,353
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Continuo o cambio?

    Iniziato da maox‎, 17-01-2007 09:08 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,543
    kickboxer_87
    18-01-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Domanda su HST

    Iniziato da superboy^‎, 16-01-2007 11:17 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,369
    fifty
    17-01-2007, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbio pettorali

    Iniziato da k3kk0‎, 16-01-2007 10:50 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,303
    bbuilder89
    17-01-2007, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Tante ripetizioni...

    Iniziato da stecance‎, 17-01-2007 11:28 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,872
    °°sOmOja°°
    17-01-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. ma il rematore al bil come si fa?

    Iniziato da McGisto‎, 16-01-2007 02:14 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,532
    McGisto
    17-01-2007, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso velocità esecuzione esercizi

    Iniziato da Oreglio Marco‎, 15-01-2007 11:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,763
    Oreglio Marco
    16-01-2007, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 148 di 205 PrimaPrima ... 4898138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158198 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home