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Discussioni da 3451 a 3475 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento a casa, dubbi vari

    Iniziato da Mercurial Son‎, 23-04-2007 10:56 PM
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    Mercurial Son
    26-04-2007, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Serie, ripetizioni e recuperi

    Iniziato da pallebe‎, 25-04-2007 01:03 AM
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    pallebe
    25-04-2007, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. programma ABA-BAB oppure ABC-ABC??

    Iniziato da bellistico‎, 19-04-2007 09:43 AM
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    bellistico
    25-04-2007, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. leg developer

    Iniziato da sijr‎, 25-04-2007 11:57 AM
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    sijr
    25-04-2007, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. problemino alle trazioni

    Iniziato da joyron‎, 20-04-2007 01:15 AM
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    heerokeem
    24-04-2007, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. principiante

    Iniziato da smalville2‎, 23-04-2007 06:19 PM
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    smalville2
    24-04-2007, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Numero esercizi

    Iniziato da Morpheus‎, 23-04-2007 07:46 PM
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    tattoos
    24-04-2007, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Mi odierete

    Iniziato da very noob‎, 10-04-2007 05:04 PM
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    heerokeem
    24-04-2007, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. frequenza...6 volte alla settimana..^^

    Iniziato da homerjsimpson‎, 06-04-2007 06:31 PM
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    homerjsimpson
    23-04-2007, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento per massa

    Iniziato da Mambo305‎, 22-04-2007 07:35 PM
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    Mambo305
    22-04-2007, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. consiglio sbagliato?

    Iniziato da velasquez‎, 20-04-2007 06:12 PM
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    fifty
    22-04-2007, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sbarre per trazioni, richiesta esercizi

    Iniziato da TheUndertaker‎, 22-04-2007 12:48 AM
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    TheUndertaker
    22-04-2007, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Stacchi

    Iniziato da Gyufe‎, 12-04-2007 11:20 PM
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    Gyufe
    20-04-2007, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. trazioni supine strette

    Iniziato da zlatan777‎, 19-04-2007 08:57 PM
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    Su Malloru
    19-04-2007, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consiglio Esercizi Per Addominali

    Iniziato da Eden1988‎, 19-04-2007 02:00 PM
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    fifty
    19-04-2007, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. scheduccia

    Iniziato da redo‎, 15-04-2007 01:27 PM
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    redo
    17-04-2007, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Avambracci

    Iniziato da chris89‎, 19-03-2007 03:34 PM
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    Vektor
    17-04-2007, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. come si fa?

    Iniziato da velasquez‎, 17-04-2007 04:36 PM
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    Dany_(84)
    17-04-2007, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Palestra in casa

    Iniziato da persiko85‎, 17-04-2007 06:33 PM
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    tattoos
    17-04-2007, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. esercizi per bicipiti

    Iniziato da enaud‎, 17-04-2007 12:02 AM
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    tattoos
    17-04-2007, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. scheda personale

    Iniziato da boris aka‎, 10-04-2007 02:22 AM
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    kickboxer_87
    16-04-2007, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice sono ripartito così...

    Iniziato da Devas‎, 16-04-2007 08:41 PM
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    Devas
    16-04-2007, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. tecnica retroversione obliqui

    Iniziato da pupperino‎, 28-03-2007 01:29 AM
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    pupperino
    16-04-2007, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bomba Isolamento deltoidi-trapezio

    Iniziato da uruk‎, 05-04-2007 01:46 AM
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    uruk
    14-04-2007, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. dubbio sul 5x5

    Iniziato da zlatan777‎, 13-04-2007 12:35 PM
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    kickboxer_87
    14-04-2007, 01:38 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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