1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    742,066
Pagina 129 di 203 PrimaPrima ... 2979119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139179 ... UltimaUltima
Discussioni da 3201 a 3225 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 102,026
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 66,448
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 54,420
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 45,865
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 62,540
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 35,666
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 38,600
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 92,693
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 246,847
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. meglio french press o distensioni all' ercolina?

    Iniziato da bbuilder89‎, 17-10-2007 02:20 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,916
    lukenadal
    18-10-2007, 08:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Riprendo a fare body building...

    Iniziato da TheDuke‎, 15-10-2007 08:59 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,596
    TheDuke
    18-10-2007, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Disposizione allenamento settimanale

    Iniziato da ultrasnapoli‎, 15-10-2007 11:39 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 5,273
    ultrasnapoli
    17-10-2007, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto Felice Ho fatto la mia prima scheda!

    Iniziato da nosferatu‎, 15-10-2007 09:21 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 5,316
    nosferatu
    17-10-2007, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. rematore con presa supina

    Iniziato da mr.dreams‎, 16-10-2007 06:41 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 6,111
    Boromir
    16-10-2007, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. dorsali in massa

    Iniziato da buliggio‎, 14-10-2007 11:08 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,153
    °°sOmOja°°
    15-10-2007, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. La semplicità innanzitutto

    Iniziato da tattoos‎, 15-10-2007 02:58 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,919
    fifty
    15-10-2007, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. chiarimento!

    Iniziato da 300‎, 15-10-2007 03:57 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,557
    300
    15-10-2007, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice Accetto consigli...

    Iniziato da ubame‎, 13-10-2007 02:54 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,994
    fidippide
    14-10-2007, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. problema pettorali

    Iniziato da buliggio‎, 13-10-2007 06:17 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,668
    Blanko
    14-10-2007, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Per favore aiutatemi a capire!

    Iniziato da nosferatu‎, 10-10-2007 05:11 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,701
    nosferatu
    14-10-2007, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Felice Pareri allenamento

    Iniziato da devil2410‎, 12-10-2007 11:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,698
    devil2410
    13-10-2007, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ogni quantoaumentare i kg che si sollevano?

    Iniziato da mattew_87‎, 12-10-2007 12:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,072
    rich_el
    12-10-2007, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Neofita Con Nuova Macchina

    Iniziato da gigi962‎, 12-10-2007 01:33 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,461
    gigi962
    12-10-2007, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Toglietemi una curiosità

    Iniziato da +Dreamer+‎, 10-10-2007 02:10 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,102
    lukenadal
    11-10-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aiuto massimali

    Iniziato da Yal‎, 11-04-2007 11:58 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,311
    nosferatu
    11-10-2007, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. meglio panca scott o curl in piedi?

    Iniziato da bbuilder89‎, 10-10-2007 03:58 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 9,116
    °°sOmOja°°
    10-10-2007, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. come inizio?

    Iniziato da nosferatu‎, 08-10-2007 04:04 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,113
    nosferatu
    10-10-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Felice Parere

    Iniziato da sanctom‎, 09-10-2007 06:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,392
    sanctom
    09-10-2007, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Petto

    Iniziato da Noob‎, 09-10-2007 10:51 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,785
    Noob
    09-10-2007, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Irriverente Allenamento per un inesperto

    Iniziato da MrUva‎, 02-10-2007 11:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,991
    lukenadal
    07-10-2007, 06:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. new entry e dieta

    Iniziato da mone1586‎, 05-10-2007 01:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,704
    Yal
    06-10-2007, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Braccia più grosse...

    Iniziato da Napster‎, 01-10-2007 03:03 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 5,951
    Yal
    05-10-2007, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Piramidi

    Iniziato da fidippide‎, 02-10-2007 05:01 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 6,821
    B/ J/ 4 /2
    05-10-2007, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. attività fisica di mattina?

    Iniziato da Bejelit‎, 25-03-2004 11:51 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 6,618
    fidippide
    05-10-2007, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 129 di 203 PrimaPrima ... 2979119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139179 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home