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Discussioni da 3201 a 3225 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. new entry

    Iniziato da zpower‎, 19-10-2007 03:04 AM
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    andròs85
    20-10-2007, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. stepper

    Iniziato da boris aka‎, 14-10-2007 10:40 PM
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    .:überfranz:.
    19-10-2007, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Consigli Su Quando Allenarsi

    Iniziato da civic.85‎, 17-10-2007 07:14 PM
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    tattoos
    18-10-2007, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. meglio french press o distensioni all' ercolina?

    Iniziato da bbuilder89‎, 17-10-2007 03:20 PM
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    lukenadal
    18-10-2007, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Riprendo a fare body building...

    Iniziato da TheDuke‎, 15-10-2007 09:59 PM
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    TheDuke
    18-10-2007, 01:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Disposizione allenamento settimanale

    Iniziato da ultrasnapoli‎, 16-10-2007 12:39 AM
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    ultrasnapoli
    17-10-2007, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto Felice Ho fatto la mia prima scheda!

    Iniziato da nosferatu‎, 15-10-2007 10:21 PM
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    nosferatu
    17-10-2007, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. rematore con presa supina

    Iniziato da mr.dreams‎, 16-10-2007 07:41 PM
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    Boromir
    17-10-2007, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. dorsali in massa

    Iniziato da buliggio‎, 14-10-2007 12:08 PM
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    °°sOmOja°°
    15-10-2007, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. La semplicità innanzitutto

    Iniziato da tattoos‎, 15-10-2007 03:58 PM
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    fifty
    15-10-2007, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. chiarimento!

    Iniziato da 300‎, 15-10-2007 04:57 PM
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    300
    15-10-2007, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Felice Accetto consigli...

    Iniziato da ubame‎, 13-10-2007 03:54 PM
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    fidippide
    14-10-2007, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. problema pettorali

    Iniziato da buliggio‎, 13-10-2007 07:17 PM
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    Blanko
    14-10-2007, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Per favore aiutatemi a capire!

    Iniziato da nosferatu‎, 10-10-2007 06:11 PM
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    nosferatu
    14-10-2007, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice Pareri allenamento

    Iniziato da devil2410‎, 13-10-2007 12:54 AM
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    devil2410
    13-10-2007, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ogni quantoaumentare i kg che si sollevano?

    Iniziato da mattew_87‎, 12-10-2007 01:00 PM
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    rich_el
    12-10-2007, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Neofita Con Nuova Macchina

    Iniziato da gigi962‎, 12-10-2007 02:33 PM
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    gigi962
    12-10-2007, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Toglietemi una curiosità

    Iniziato da +Dreamer+‎, 10-10-2007 03:10 PM
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    lukenadal
    11-10-2007, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Aiuto massimali

    Iniziato da Yal‎, 11-04-2007 12:58 PM
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    nosferatu
    11-10-2007, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. meglio panca scott o curl in piedi?

    Iniziato da bbuilder89‎, 10-10-2007 04:58 PM
    • Risposte: 7
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    °°sOmOja°°
    10-10-2007, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. come inizio?

    Iniziato da nosferatu‎, 08-10-2007 05:04 PM
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    nosferatu
    10-10-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice Parere

    Iniziato da sanctom‎, 09-10-2007 07:15 PM
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    sanctom
    09-10-2007, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Petto

    Iniziato da Noob‎, 09-10-2007 11:51 AM
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    Noob
    09-10-2007, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Irriverente Allenamento per un inesperto

    Iniziato da MrUva‎, 03-10-2007 12:45 AM
    • Risposte: 7
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    lukenadal
    07-10-2007, 07:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. new entry e dieta

    Iniziato da mone1586‎, 05-10-2007 02:05 PM
    • Risposte: 1
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    Yal
    06-10-2007, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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