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Discussioni da 2926 a 2950 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Molto dubbioso La Scheda Perfetta(per la massa)quali sono i migliori esercizi?

    Iniziato da no_usdel‎, 23-03-2008 08:18 PM
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    Garzante
    24-03-2008, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Cintura??

    Iniziato da SuperTizio‎, 21-03-2008 11:15 AM
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    Boromir
    21-03-2008, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Perplesso Crampling e Hyper...

    Iniziato da Superpippo‎, 20-03-2008 03:47 PM
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    kickboxer_87
    20-03-2008, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consiglio acquisto e consiglio allenamento.

    Iniziato da Whò‎, 18-03-2008 05:28 PM
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    Mattx
    20-03-2008, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Perplesso Agilità

    Iniziato da o0Manuel0o90‎, 16-03-2008 07:54 PM
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    o0Manuel0o90
    20-03-2008, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. TEORIA, PRATICA ED INGEGNO - progetto postazione di lavoro

    Iniziato da Mattx‎, 19-03-2008 03:43 PM
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    Mattx
    19-03-2008, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Panca piana (domande)

    Iniziato da spidey755‎, 18-03-2008 02:16 PM
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    Daniel
    19-03-2008, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso Confusione Totale...

    Iniziato da Bill Kazmaier‎, 17-03-2008 01:05 AM
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    pelleverde
    18-03-2008, 01:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Posizione panca piana

    Iniziato da Worst1982‎, 18-03-2008 11:16 AM
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    Worst1982
    18-03-2008, 12:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. presa stretta

    Iniziato da alevls‎, 17-03-2008 01:43 PM
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    Nemintek
    17-03-2008, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dubbi Amletici

    Iniziato da Madd88‎, 07-03-2008 09:54 PM
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    Madd88
    15-03-2008, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Aperture Ad L

    Iniziato da arnold873‎, 14-03-2008 09:46 PM
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    arnold873
    14-03-2008, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda...consiglio....

    Iniziato da gex‎, 11-03-2008 07:59 PM
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    gex
    14-03-2008, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Allenarsi 4 volte

    Iniziato da SuperTizio‎, 13-03-2008 05:12 PM
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    Teknou
    13-03-2008, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ma che allenamento è?! :(

    Iniziato da Il perseverante‎, 12-03-2008 10:49 PM
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    Fenix
    13-03-2008, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Felice Per fifty, somoja ...e tutti gli esperti...!

    Iniziato da ariel86‎, 13-03-2008 10:16 PM
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    ariel86
    13-03-2008, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto Felice Consigli per gli acquisti. Panca e domande niubbe

    Iniziato da carmnu‎, 10-03-2008 07:07 PM
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    Simrulez
    13-03-2008, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. allenare le braccia serve?

    Iniziato da Visione‎, 13-03-2008 05:51 PM
    • Risposte: 10
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    MYO
    13-03-2008, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso Meglio bilanciere EZ, oppure il bilanciere dritto per i bicipiti?

    Iniziato da TripleHage‎, 13-03-2008 03:31 PM
    • Risposte: 3
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    fifty
    13-03-2008, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: stitichezza

    Iniziato da gex‎, 13-03-2008 03:01 PM
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  21. scheda palestra

    Iniziato da beppe1974‎, 10-03-2008 07:21 PM
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    zacros
    13-03-2008, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Distensioni con manubri...

    Iniziato da ariel86‎, 01-03-2008 05:49 PM
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    vitrum
    12-03-2008, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sito Olandese Per Acquisti

    Iniziato da Mattx‎, 12-03-2008 09:49 AM
    • Risposte: 3
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    Drakul
    12-03-2008, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. miglioramenti

    Iniziato da count‎, 03-03-2008 12:48 AM
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    count
    11-03-2008, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. serie migliori

    Iniziato da gex‎, 02-03-2008 02:39 PM
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    gex
    11-03-2008, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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