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Discussioni da 2901 a 2925 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice Ricomincio da capo

    Iniziato da Oni_z‎, 06-04-2008 04:33 PM
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    TheIron
    07-04-2008, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Cruva schiena nella panca

    Iniziato da Worst1982‎, 06-04-2008 02:45 PM
    • Risposte: 8
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    panel
    07-04-2008, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Furioso Gambe

    Iniziato da Superpippo‎, 04-04-2008 06:56 PM
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    Superpippo
    06-04-2008, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Rafforzarsi attento all'ernia discale..

    Iniziato da gargyu‎, 01-04-2008 12:18 AM
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    gargyu
    05-04-2008, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. forza o non forza: questo è il dilemma

    Iniziato da SuperTizio‎, 05-04-2008 07:58 PM
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    TheIron
    05-04-2008, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Distanza mani nelle trazioni

    Iniziato da homoforte‎, 05-04-2008 02:55 PM
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    Sarge
    05-04-2008, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Calzature per correre

    Iniziato da francescosecond‎, 01-04-2008 04:52 PM
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    Rock
    05-04-2008, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. piu massa aiuto

    Iniziato da met91‎, 04-04-2008 05:22 PM
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    alexteo
    05-04-2008, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. mi ci stò snervando...aiuuutttooooooooo

    Iniziato da alinos‎, 04-04-2008 03:34 PM
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    cressi007
    04-04-2008, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. barra trazioni

    Iniziato da met91‎, 03-04-2008 08:45 PM
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    Garzante
    04-04-2008, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. DIFFERENZA TRA MASSA E FORZA?Quando mettiamo su massa non mettiamo su anche la forza?

    Iniziato da no_usdel‎, 03-04-2008 04:56 PM
    Allegati: 1
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    Superpippo
    03-04-2008, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. squat e stacchi?

    Iniziato da SuperTizio‎, 25-03-2008 04:16 PM
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    • Risposte: 35
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    SuperTizio
    02-04-2008, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Messaggio fianchi

    Iniziato da fede87‎, 26-03-2008 05:41 PM
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    Ghiorgen
    01-04-2008, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. piegamenti

    Iniziato da ^_DaNy_^‎, 01-04-2008 01:14 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,955
    Garzante
    01-04-2008, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Dubbio sul 5x5

    Iniziato da homoforte‎, 26-03-2008 01:43 PM
    • Risposte: 8
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    alexteo
    01-04-2008, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Infelice consigli su incremento massimale su panca

    Iniziato da ALBYROCK86‎, 31-03-2008 04:34 PM
    • Risposte: 10
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    Nemintek
    31-03-2008, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. fullbody

    Iniziato da emi‎, 28-03-2008 05:22 PM
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    MetalMeltdown
    30-03-2008, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Mi giudicate lo squat?

    Iniziato da Nask‎, 29-03-2008 12:36 AM
    • Risposte: 8
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    GOLD'S GYM
    29-03-2008, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. metodo duty...lo conoscete?

    Iniziato da sinedie‎, 28-03-2008 11:49 PM
    • Risposte: 2
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    Nemintek
    29-03-2008, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sedute D'allenamento.

    Iniziato da Super Nacho‎, 26-03-2008 05:52 PM
    • Risposte: 8
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    Timur
    27-03-2008, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. ignoranza...

    Iniziato da Superpippo‎, 25-03-2008 12:19 PM
    • Risposte: 10
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    vinvoci
    26-03-2008, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consigli su scheda e esercizi

    Iniziato da Fearofthedark‎, 24-03-2008 04:57 PM
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    Nemintek
    25-03-2008, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Help me!!!

    Iniziato da kikkokiss77‎, 24-03-2008 01:19 PM
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    Visione
    24-03-2008, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: avatar non so chi è?

    Iniziato da JakelaMotta‎, 24-03-2008 10:43 AM
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  25. Felice aiuto per scheda

    Iniziato da ALBYROCK86‎, 20-03-2008 04:06 PM
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    • Risposte: 19
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    Heavy Metal
    24-03-2008, 08:52 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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