.::falsa presa
rivolgo questa domanda a Corvette, Lorenzo e chiunque altro sapesse darmi una risposta e avesse la pazienza di rispondermi (a vostro buon cuore!) premetto che a molti potrebbe apparire una domanda sciocca (quindi: nevrotici astenersi prego)
nell'esecuzione della panca mi trovo molto + comodo tenendo una falsa presa, qualcuno potrebbe farmi notare che è del tutto normale, visto che solo gli esseri umani possiedono il pollice opponibile..li ringrazio e proseguo nella mia domanda.
sapreste dirmi se in un'eventuale gara di powerlifting (remota possibilità.. ma intanto mi informo!) avrei problemi?
e sapreste dirmi se ci sono controindicazioni nell'eseguire la panca in questo modo? (oltre a quella che ovviamente il bilancere è meno saldo sulla mano e se mi scappa nn lo prende + nessuno!)
allego una mia foto mentre eseguo la panca inclinata (come potete ben vedere il pollice si trova nella stessa posizione delle altre dita)
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