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Discussione: Nuovo diario

  1. #1
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    Predefinito Nuovo diario

    Dato che son passati secoli dall’ultimo post riprendo a postare qualche allenamento a tempo perso in un nuovo diario.
    Cosa è cambiato:
    il PL mi interessa relativamente, ora punto più a cercare di essere quantomeno mediocre in generale.
    Ho scoperto il grip sport, disciplina di nicchia dove non faccio troppo schifo.
    Dopo un anno nell’oblio, nulla di esorbitante ma in due prove un 120 sumo volato, non male. 125 regular dal deficit dopo pochi giorni, replicato il massimale di sempre però dal deficit, non troppo schifo. Mi diverto a fare panca ignorante, senza fermi o fighetterie varie. Dopo essermi micro fratturata la testa dell’omero non tollero più bene i fermi e ho probabilmente finito coi press e le girate. Peccato.

    resoconto ultimi due mesi:
    certificazione gog 3 blocchetto 3cm

    certificazione 1 e 2 livello skullcrusher freestyle con record italiano

    https://youtube.com/shorts/HuFdgaxOL...zIO8LjyJt7F9w3

    prova V bar non ufficiale 55kg 1 livello

    https://youtube.com/shorts/bZaXgwiHK...zgxdrwsww88BDZ

    Hub 14,5; (15kg 1 livello di certificazione) bistrattati con trattenute facili

    https://youtube.com/shorts/FZ7uZP0ed...iVXI2i66Y8cA-B

    gripper:
    bullet con coc 2 98

    https://youtube.com/shorts/TYlaCqmib...tn_UnOrXIObHni

    cerco di capire come chiudere in carta per poi poter certificare un giorno il coc 2.

    unici video di stacco decenti:

    https://youtube.com/shorts/Q-Q3gXxL5...IjzS7K3XEFLxd9

    https://youtube.com/shorts/GYH-qOD-A...Ic-GtpTx5_s-iX

  2. #2
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    Predefinito

    buon diario!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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