Buongiorno a tutti,
la domanda che sto facendo credo che sia un po' stupida ma ci provo ugualmente....

Quando andate in palestra ad allenarvi vi portate la scheda di allenamento cartacea tipo tabellina excell che modificate con una penna/matita mano a mano tipo incremento carichi ecc o utilizzate un app che magari vi permette di caricare i vs allenamenti da pc e guardarli sullo smartphone che eventualmente potete aggiornare mano mano e in automatico vengono salvati su un cloud generale che potete reperire ovunque voi siate baste che abbiate un pc/smartphone/tablet con una connessione internet?

Una sorta di app come quelle che utilizzano le palestre (ma diciamo ad uso privato) quando i PT caricano i Vs allenamenti magari con le funzioni di cronometro/rec ecc

Spero di essermi spiegato

Saluti

Daniele