Originariamente Scritto da
giulio96
guarda,ora ti dico un po di cose. Allora,ultimamente ho cercato di cambiare rapporto col cibo,cercando di pensarla in questo modo,piu o meno: "mangio quell alimento?fa male?ok,lo evito. Mangiare quello?fa bene?se fa bene lo posso inserire nel piano alimentare". Ho provato a cambiare pensiero cercando di mangiare bene perche mangiare bene=il corpo sta bene. E' ovvio. Ma,io in casa,sono pieno di tentazioni culinarie a destra e a manca. La mia famiglia,in particolare mio padre,mangia solo quello che gli pare,ma come lui tutta la mia famiglia. E in casa sono circondato da biscotti,caramelline,formaggi e chi ne ha piu ne metta. E come se io fossi rinchiuso in una fabbrica di schifezze e dovessi riuscire a evitare quei cibi e preferire quelli puliti. E' veramente stressante dopo un po'. Veramente stressante.
Segnalibri