integratore alimentare Bio
Ciao a tutti,
sono nuovissimo di questo forum... ho bisogno di un parere, tenete conto che non so veramente nulla di integratori etc etc quindi potrei usare delle parole un po profane non vi prendete male :-)
Sono alto 1.82 x 79.5 chili... che possono diventare 79, che possono diventare 80!! mi alleno in palestra 3 volte la settimana solo lavoro aerobico ed addominali...come obiettivo devo togliere la pancetta che non è molta... ma c'e!! Il mio maestro mi ha consigliato per migliorare il mio allenamento di utilizzare dei prodotti specifici:
1 una crema localizzata da spalmarsi sulla panza
2 un integratore che dovrebbe "accelerare il mio metabolismo"
La mia dieta è regolare anzi abbastanza da sfigato: no grassi animali, no fritti, pochissimo alcool; però non è una dieta vera e propria... ho studiato un minimo di scienze alimentari e tendo a dissociare le schifezze e mangiare frutta/verdura (empiricamente so che se mangio porchetta pancetta e lardo di colonnata condito un passito da 15° .... pochi cazzi posso pure stare a casa!!!)
quindi faccio un po il medico di me stesso....
volevo sapere, se conoscete qualche integratore che possa fare al caso mio, solo un dogma però, deve essere solo naturale io di schifezze chimiche non ne voglio mi fanno paura--- tra l'altro mi hanno parlato dello Stac e ho ancora più paura!!!
esiste qualcosa che può fare per me?
conoscete qualche prodotto "natura amica" che può aiutarmi?
grazie e ciao a tutti
vi veri veniversum vivus vici
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