Il sig jorge cruise, ha detto una grossissima VERITA, vi dirop di piu 8 minuti tre volte la settimana e avrete migliori risultati di chi passa ore ed ore in palestra, forse avete pero dimenticato di sottolineare che questo signore probabilmente evidenzia il fatto che si dovrebbe stare attenti anche a tutto quello che si mette in bocca, e sopratutto che non ha di sicuro scritto che si puo salire sul palco dei nationals ma che si puo ottenere un fisico atletico.
Io ripeto ai miei clienti proprio questo,per la verita dico 10 minuti
due tre volte la settimana.
percio posso dirvi in completa sicurezza e serenita che questa e la cosa piu intelligente che ho letto tratta dai veri guru che si sono piu volte nominati su questo forum
.una volta che hai smesso di fare jogging smetti di bruciare calorie, mentre con i muscoli continui a bruciare per tutto il giorno"
questo andrebbe scritto a lettere qubitali e stampato all'entrata di tutti i centri fitness del mondo
Ma subito sono piombate numerose critiche sulla validità del nuovo metodo.
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non e un nuovo metodo ma una conclusione logica, che crea critiche proprio perche non e ancora ben chiaro il funzionamento e sopratiuttoperche la gente verrebbe a scoprire quanto tempo ha speso inutilmente sulle macchine cardiofittness o a correre in mezzo ad una strada rischiando di essere investiti da un camion il che e piu pericoloso che usare farmaci (BATTUTA)
percio meditate ragazzi meditate che questa e tutt'altro che na stronzata
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ichiban
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