Secondo te il sistema a sbalzi di carichi (guarda te che gli ho affibiato anche il nome) ha dei fattori limitanti come ad esempio l'eta' anagrafica per chi li esegue, voglio dire un atleta di 40-45 anni che si è sempre allenato con i pesi potrebbe sostenerlo o l'eta' non piu' giovanissima pur eseguendo un adeguato riscaldamento lo puo' mandar incontro ad infortuni sul lungo periodo?
thanks![]()
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