Che ne pensate delle proteine Optimum nutrition ??
O delle Xtreme Whey protein ?? Sono buone ?? Chi le ha provate ??

Per i BCAA sono buoni gli AST ??

E come energetico il Vitergo è il meglio ?? C'è qualcosa di simile ma meno costoso ?? tipo 10 o 5 euro per kg ??


Consigliatemi perchè devo procedere all'acquisto in questi giorni...

Grazie
saluti