Risultati da 1 a 9 di 9

Discussione: Basta è ora di cambiare sono nelle vostre mani!

Visualizzazione Elencata

  1. 11-07-2009, 08:49 PM #1
    headless
    headless non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2009
    Messaggi
    5

    Irriverente Basta è ora di cambiare sono nelle vostre mani!

    Ciao, sono novo di questo sito e mi voglio rivolgere a voi per cambiare radicalmente la mia vita.

    voglio iniziare una dieta mirata e un programma di allenamento per asciugarmi e togliere definitivamente la pancia e i fianchi.
    sono disposto anche a prendere qualche integratore fat burning...

    potete consigliarmi voi?


    io ho 26 anni
    peso :71 KG
    altezza : 1,74
    vita da sistemista informatico(orario di lavoro dalle 9 alle 19con un ora di pausa)
    vi allego anche delle mie foto!

    mi metto nelle vostre mani. se riusciamo a tirare su un piano completo posterò ogni setttimana i miei dati di miglioramento e le foto così mi tenete d'occhio!!

    Aiutatemi!!
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: foto.jpg‎  Visualizzazioni: 327  Dimensione: 44.4 KB  ID: 8650   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: foto(2).jpg‎  Visualizzazioni: 294  Dimensione: 44.8 KB  ID: 8651   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: foto(3).jpg‎  Visualizzazioni: 299  Dimensione: 48.1 KB  ID: 8652  
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. distanza fra le mani nelle prese
    Di CavaliereOscuro nel forum Strength's Related
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 09-06-2011, 09:29 AM
  2. Nelle Vostre mani :77:
    Di no_usdel nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 19-01-2010, 11:08 PM
  3. Le mie balle hanno fatto crack!!! Ora basta.
    Di tarantino nel forum Rest Pause
    Risposte: 21
    Ultimo Messaggio: 28-09-2008, 04:42 AM
  4. Distanza mani nelle trazioni
    Di homoforte nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 05-04-2008, 09:55 PM
  5. Ora Basta Mi Spacco
    Di dottor.feelgood nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 21-01-2007, 05:47 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home