Ciao, volevo chiedervi se conoscevate qualche sito che illustra gli esercizi di stretching(che ce ne siano un pò) con delle immagini e magari ordinati per gruppo muscolare!!!!! (forse chiedo troppo)
Mr Italia
In Warm-Up
Stretching Website
Ciao, volevo chiedervi se conoscevate qualche sito che illustra gli esercizi di stretching(che ce ne siano un pò) con delle immagini e magari ordinati per gruppo muscolare!!!!! (forse chiedo troppo)
Phil Heath
Quasi Istruttore
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
sulla destra...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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