salve ragazzi,
qualcuno saprebbe dirmi se l'abbassamento del livello di ferro, per me tipico in questo periodo dell'anno, potrebbe essere aggravato dall'intenso allenamento, credo soprattutto dall'attività aerobica unita all'alimentazione ipocalorica del periodo!
Sarebbe così spiegato il senso di spossatezza e la stanchezza che avverto.

Ringrazio sin d'ora chi tenterà o saprà darmi una risposta!!!!