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Discussione: Creazione scheda

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  1. 25-03-2007, 05:38 PM #1
    future beast Guest

    Predefinito Creazione scheda

    Allora ragazzi, ho 15 anni altezza 1.70 e peso 55 kg ho comprato, degli attrezzi e vorrei usarli al meglio per perfezionare il mio fisico.
    Ecco di cosa dispongo:
    http://img157.imageshack.us/img157/4971/pancadw1.png

    e poi ho anche il famoso ab king pro x fare gli addominali. Conto di allenarmi 3 volte a settimana potreste farmi un programmino grazie
    Ultima modifica di future beast; 25-03-2007 alle 05:41 PM
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