King video di ora

[KingBalez]

http://www.youtube.com/watch?v=nRpkW_hAeJ8

Poso proprio male
Gambe molto indietro
Che ne pensate? Ogni commento, critica o altro è la benvenuta

[menphisdaemon]

Azz che vasto laterale
Per il posedown lavorerei un pò sul doppio bicipite di spalle..

[Hombre82]

ciao King

le gambe le vedo benone invece!

complimenti, sempre uno dei migliori

[Dany_(84)]

Gran fisico.
Davvero.
La schiena è buona ma non è a livelli di petto e braccia secondo me.
Ottimi quadricipiti, polpacci un pò indietro ma è un difetto comune
Una curiosità....spero di non dire una cavolata ma gli assomigli un pò...sei mica fratello di Leggendario

[KingBalez]

Azz che vasto laterale
Per il posedown lavorerei un pò sul doppio bicipite di spalle..

Ma il problema è che le poche volte che ho fatto con lo specchio doppio che vedi anche dietro mi veniva decente ma senza è una tragedia....
Cmq presto rifaro un vieo o foto della schiena per vedere se riesco a aver qualcoda di meglio

[KingBalez]

ciao King

le gambe le vedo benone invece!

complimenti, sempre uno dei migliori

Ciao, grazie mille ma io non molto... Cmq adesso le faccio 2 volte a settimana per cercare di trovare un minimo di armonia.

[KingBalez]

Gran fisico.
Davvero.
La schiena è buona ma non è a livelli di petto e braccia secondo me.
Ottimi quadricipiti, polpacci un pò indietro ma è un difetto comune
Una curiosità....spero di non dire una cavolata ma gli assomigli un pò...sei mica fratello di Leggendario

Ciao grazie dei comply e si sono suo fratello

[Dany_(84)]

Ciao grazie dei comply e si sono suo fratello

Quanto ci mettete da Krypton per arrivare nella terra di solito ?

[kickboxer_87]

ciao king

ti faccio i miei
soliti complimenti e
solite critiche... LA SCHIENAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

come va il gomito? quando si torna a far trazioni?

[McGisto]

ma come fai ad essere così definito ?? bravoo !!

[KingBalez]

ciao king

ti faccio i miei
soliti complimenti e
solite critiche... LA SCHIENAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

come va il gomito? quando si torna a far trazioni?

Grazie Kick, apprezzo i tuoi complimenti e soprattutto le tue pertinenti critiche. Eh lo so in questo video la schiena fa proprio cagare sembra pure peggio di prima.... Francamente quando l ho visto ci sono rimasto pure male...

Purtroppo un po meglio va ma sopratutto nei movimenti di spalle e pettorali, ho anche leggerissimamente potuto ricominciare i triceps 10 giorni fa ma sono ancora lontano dall'essere guarito, non faccio piu trazioni da un pezzo ed anche alla lat i carichi li ho dovuti abbassare di parecchio li' il dolore è sempre uguale.... Spero in un miracolo ma se guarisco la schiena la mettero' 2 volte a settimana e la mia parola d'ordine sara TRAZIONI!!!

[KingBalez]

ma come fai ad essere così definito ?? bravoo !!

Mangio correttamente.

[Su Malloru]

Ottimo fisico. Il front è proprio potente. Il back insomma, la schiena non è il massimo.. Gambe? A me sembrano abbastanza buone, però i polpacci stanno proprio indietro. In complesso: fisico da paura! Curiosità quanto misura il braccio?

[Dany_(84)]

Curiosità quanto misura il braccio?

Secondo me sui 44 cm

[KingBalez]

Ottimo fisico. Il front è proprio potente. Il back insomma, la schiena non è il massimo.. Gambe? A me sembrano abbastanza buone, però i polpacci stanno proprio indietro. In complesso: fisico da paura! Curiosità quanto misura il braccio?

Grazie mille, beh i polpacci siccome non ho mai avuto grandi risultati li' per un gran periodo li ho lasciati confesso ma adesso li ho ripresi e cerco di colmare il dislivello facendoli 2volte a settimana.
I bracci misurano attualmente 42cm