come la vedete questa sessione di allenamento con cui mi trovo davvero bene?

3x8 Panca Piana
----------------------------------
3x8 Panca Inclinata
3x15 Cavi Tricipiti
(questi 2 esercizi fatti cosi: 1x8 Panca Inclinata + 1x15 Cavi Tricipiti tutto senza pausa, poi pausetta e di nuovo.. 1x8 Panca Inclinata + 1x15 Cavi Tricipiti tutto senza pausa, ecc...)
----------------------------------
3x8 Pettorali Cavi
----------------------------------
3xsfinimento Dip
----------------------------------
3x8 Manubrio Tricipiti

Da quando faccio questa scheda per la prima volta vedo crescere bene i tricipiti
di fatti lavorano bene e tantissimo tutto il tempo