Mi chiedo,volendo fare una dieta dissociata che prevede a pranzo 200gr pasta e la sera 400gr di pollo,l'organismo assorbe in egual modo le proteine anche se distibuite in modo non regolare nell'arco della giornata???
Oppure è preferibile pranzo:150gr pasta 150gr pollo e cena 50gr pasta e 250gr pollo.
Vorrei sapere solo se l'oragnismo assimila ugualmente le proteine.
GRAZIE.