Re: Aiutate Un Povero Ragazzo Magro Per Piacere
Originally posted by growl
ciao ragazi
sono un ragazzo di 22 anni alto 1.71 e peso 57 kg.
faccio moltissima fatica ad ingrassare,
cosa mi consigliate per integrate la mia alimentazione e mettere su un po di peso?
avrei docchiato queste marche:
............
ma se vuoi ingrassare che fai spendi soldi in quelle porcherie ehehehehehehehe
una bella pizzona gigante tiramisu una bella fiorentinona ai ferri con una bella noce di burro sopra, un po di pastasciutta oglio olio, pane toscano o puglese,olio d'oliva delle colline fiorentine, cresci sicuramente meglio che con tutte quelle cose che hai elencato e ti avanzano anche soldi.
Se poi sei anche un po afferrato puoi mangiare il tutto stando anche in zona, sicuramente piu in zona con questi prodotti che ti ho consigliato che con quelli che ti hanno consigliato nell'altro forum ehehehe i gainers..........pagare dello zucchero a prezzo pazzesco, nn ci cadete in quelle stron.............poi quella di abassare il metabolismo e grandiosa
******************************
ichiban
*****************************"
Segnalibri