Se posso dirti la mia: cambia palestra. Qui in zona da me, a Torino, ultimamente stanno aprendo diverse palestre, anche di grandi catene (Tonic, Virgin), ma in nessuna trovi un rack per lo squat, solo multipower (a decine a volte). Se i tuoi obiettivi sono massa e forza muscolare, gira i tacchi e cerca una palestra vera, non un centro fitness.
Segnalibri