fisico da modello

**Spitfire** · 03-07-2007, 09:42 PM

Originariamente Scritto da uruk

mi intrometto nella discussione e provo a dire la mia anche se è da un pò che non posto in bbhome a causa di problemi con il sito (appena lo apro mi da errore e chiude

)
Posto qui perchè anche io,come credo abbia in mente il ragazzo autore del topic,ho iniziato a fare pesi a dicembre con un target da raggiungere che può essere un misto tra modello d&g e brad pitt in fight club

Dopo aver cercato per giorni l' "allenamento dei modelli"

ho capito che,secondo me,non c'è molta differenza tra l'allenamento iniziale di chi punta a diventare mr.olympia o un modello, è tutto un gioco di alimentazione e dieta

che se fatto bene porta i suoi frutti

Se posso permettermi ti consiglio di non pensare nemmeno "spingo poco,carico poco cosi non divento enorme", come hanno detto gli altri è una caXXata..

PS. ragazzi,a costo di ricevere insulti

, volevo dire che per me BB significa costruire il fisico che più ci piace..che sia quello con poche masse e una buona definizione o che sia quello immenso dell'animale da palestra

..de gustibus...

Uomo del fiume Eufrate concordo con te...

**Corvette** · 03-07-2007, 10:00 PM

Concordo anch'io!

**Spitfire** · 03-07-2007, 10:02 PM

Se vi è piaciuto impact...qui meno foto però grande qualità...altro che pallone....

www.iconmen.com

**uruk** · 03-07-2007, 11:05 PM

ragazzi ho visto le foto del link postato da spit, alcune sono dei fenomenali esempi di fisici non massici ma che richiedono anni di palestra ugualmente

ho letto che la maggior parte di quei modelli hanno un 3%-6% di bf,ritenete che siano natural? Io credo proprio di no (alcuni forse si ma si distinguono per una bf leggermente maggiore e un aspetto più naturale)

**kickboxer_87** · 03-07-2007, 11:06 PM

beh sul non massicci avrei da obiettare

sono grossi...
e natural dubito... forse e dico forse perchè onestamente non lo so potrebbero essere natural "americani"

**uruk** · 03-07-2007, 11:13 PM

si,con il non massicci mi riferivo solo ad alcuni che saranno 180cm x 75kg, i più piccoli insomma

Personalmente kick non credo che si possa arrivare a 3% o 6% natural.Tenendo quelle masse. Alcuni poi sono visibilmente innaturali,il troppo storpia,ed è cosi anche per la definizione talvolta

**Spitfire** · 03-07-2007, 11:29 PM

Originariamente Scritto da uruk

si,con il non massicci mi riferivo solo ad alcuni che saranno 180cm x 75kg, i più piccoli insomma

Personalmente kick non credo che si possa arrivare a 3% o 6% natural.Tenendo quelle masse. Alcuni poi sono visibilmente innaturali,il troppo storpia,ed è cosi anche per la definizione talvolta

Beh Claude è impressionante..sai sul palco come t'acclamano....

**kickboxer_87** · 03-07-2007, 11:31 PM

5-6% natural si, ma con un paio di kg in meno credo...

poi ovvio che là son quasi tutti doped.

**uruk** · 03-07-2007, 11:39 PM

@spit: non ho capito!sarà l'ora e il fatto che sto pure leggendo diritto privato ma non ho capito la tua frase !

@kick: yes,credo anche io,cmq sia una definizione incredibile...e poi senti le interviste: "faccio molta corsa,tutte le mattine" si si si

**Spitfire** · 04-07-2007, 08:27 AM

Originariamente Scritto da uruk

@spit: non ho capito!sarà l'ora e il fatto che sto pure leggendo diritto privato ma non ho capito la tua frase !

@kick: yes,credo anche io,cmq sia una definizione incredibile...e poi senti le interviste: "faccio molta corsa,tutte le mattine" si si si

Uruk era una città vicino l'Eufrate....

**uruk** · 04-07-2007, 09:56 AM

non quello spit!conosco quella città anche se il mio "Uruk" non deriva da li

mi riferisco a "Beh Claude è impressionante..sai sul palco come t'acclamano"

**Worst1982** · 04-07-2007, 12:24 PM

Beh Spit, i fisici di impact sono davvero impressionanti, un livello di definizione e proporzione magnifico! Semmai riuscirò ad arrivare almeno al 50% di come sono loro mi riterrò già più che soddisfatto!

**Spitfire** · 04-07-2007, 12:34 PM

Originariamente Scritto da uruk

non quello spit!conosco quella città anche se il mio "Uruk" non deriva da li

mi riferisco a "Beh Claude è impressionante..sai sul palco come t'acclamano"

ah..cmq dicevo di julien..mi sono sbagliato..con quel tiraggio in gara non ti vede nessuno...

**kickboxer_87** · 04-07-2007, 01:49 PM

porca eva quanto è squartato...

dialisi in arrivo

**Ador** · 05-07-2007, 01:06 PM

Originariamente Scritto da maik__77

Ciao!!!
Sinceramente non capisco/condivido tutta questa "ironia" contro questi studiosi di scienze motorie (non che io lo sia).
Del resto trattasi di ragazzo giovane che approccia la mondo del BB credo con molta attenzione/dedizione da come ne parla.
Certo gli ideali di modello sono lontani anni luce dal mio criterio però...ogniuno fa come desidera...

Quello che posso consigliarti è sicuramente di darci dentro coi pesi e di puntare a mettere su parecchi Kg vista la tua latezza e il peso "effimero" che hai adesso.
Vedrai che nel paio di 2 anni con una buona dieta e una buona tabella/frequenza di allenamento potrai già vedre dei risultati...

A proposito di Ian Crocker dire che abbia la pancetta mi sembra una cosa dell'altro mondo...
Forse non hai ben presente chi sia.

Vai in google clicca su immagini e metti il suo nome...

Certo se ti aspetti il fisico da bb quello centra poco ma come scheletro credo che ci siamo!!!

Ciao!!!!!!!!!

Mi fa piacere che qualcuno la pensa come me... e soprattutto cha capisca che ho solo 21 anni e sono alle prime armi sia per quanto riguarda lo sport sias per quanto riguarda Scienze Motorie (a mio avvixo ottima Facoltà).