albori del culturismo

[wal]

seconda parte fotografica. però poi rimando al blog (Art&Lifestyle: masculine icons)

[nemoe343]

ti vedo preparato!! saresti anche in grado di trovare le misure di sandow??? di braccio mi sembra sia 40 vedendo le foto...

[wal]

si si le ho! e sono eccezionali. vado con ordine, ma le trovi di seguito. grazie

[wal]

Le sue misure: 82kg, petto 124; biceps 45 (azz…); collo 44.
È indubbio il carisma di Sandow nell’ambito della storia del BB. Un tedesco che vinse in Italia e fece fortuna a Londra e negli USA. Tra l’altro scrisse alcuni trattati sugli albori del culturismo, facendosi ammirare da folle di tutto il mondo. Della sua infanzia si hanno solo notizie autobiografiche, e sarà doveroso fare un po’ di sconti…Da parte del padre fu di famiglia agiata, commerciante di metalli e pietre preziose; L. Castiglioni propende per un lavoro più modesto, ovvero commerciante di frutta e verdura. Fu però grazie al padre se il piccolo Sandow potè vivere in Italia la “sindrome di Stendhal”, in altre parole, la folgorazione e l’amore per le classiche proporzioni della statuaria greco-romana, prefiggendosi di raggiungerla.
Durante il lavoro al Trocadero Vaudevilles Sandow guadagnava da 1500 a 2000 dollari la settimana!
Fu celebre la sua apparizione alla Chicago World Fair del 1893, dove si presentò ricoperto di polvere bianca per simulare una statua classica.
I suoi contemporanei lo chiamarono a perfect man.

[nemoe343]

45 di braccio!! ma sei sicuro?
comunque veramente ottimo lavoro...

[wal]

45 di braccio!! ma sei sicuro?
comunque veramente ottimo lavoro...

lo so, a chi lo dici. non invento. le fonti dicono 45...cm più cm meno

[wal]

Dal ritorno dagli USA egli aprì uno studio a Londra. Ebbe una palestra con clientela agiata, con pesi alquanto ridotti. Due le scuole di cultura fisica appartenute a Sandow: a Piccadilly, in St. James Street 32 e a Ebury Street 115. Sottolineo volentieri l’assicurazione che Sandow forniva (un pollice equivale a 2,50cm):
Agli uomini giovani ed in un ordinario stato di salute, garantisco i seguenti sviluppi minini nel giro di 3 mesi di allenamento di esercizi con pesi leggeri alle mie Scuole di Cultura Fisica: collo 1 pollice, petto 3 pollici, braccio 2 pollici, avanbraccio 1 pollice, gambe 1,5 pollici, polpaccio 1 pollice, vita riduzione proporzionata. Se questi risultati non verranno ottenuti – e nella maggioranza dei casi saranno certamente maggiori – ridarò indietro il pagamento dello studente per il corso di 3 mesi.

Le signore non hanno bisogno di sviluppare i muscoli a questo livello (SIC!!!), ma nel loro caso prometto che 3 mesi di allenamento nelle mie scuole doneranno loro una maggior salute e forza, riducendo alle sue naturali proporzioni la dimensione della vita.

Fotografie degli studenti verranno scattate gratuitamente prima e dopo il periodo di allenamento. Il sollevamento pesi sarà insegnato nelle mie scuole da istruttori qualificati.

[wal]

[wal]

plasmon & co.

Sandow vendette nel mondo i manubri da lui brevettati, chiamati appunto “manubri Sandow”, molto particolari perché richiedevano di chiudere costantemente la presa, in un gioco di tensione di molle.
Molti i prodotti pubblicitari che usarono Sandow come nome promozionale: Sandow’s Healty Cocoa, sigari, Plasmon (proteine del latte in polvere) spesso nominato nei suoi libri.

Uno zoom sui Plasmon direttamente di suoi scritti: Come considerevole aggiunta alla dieta raccomando fortemente un’integrazione, laddove possibile, di PLASMON. Il vantaggio che questo cibo ha rispetto agli altri generi alimentari è che è senza gusto, così che può essere aggiunto ad altre forme di cibo, ed essendo pura proteina aggiunge le sue qualità nutritive. Conseguentemente l’ammontare del cibo usualmente consumato può essere considerevolmente diminuito, riducendo l’accumulo di grasso, distendendo lo stomaco. Io stesso uso PLASMON col mio cibo.

qualche interessante fotina

[Lorenzo78]

Ciao a tutti, volevo ringraziarvi moltissimo del supporto!
Su questo forum ero molto attivo, ma poi ho dovuto smettere a causa di diversi impegni di lavoro, di gare e di allenamenti.
Da più di otto mesi (set/ott 2010) ho cominciato la pubblicazione della storia del body-building su Cultura Fisica e vi posso garantire che continuerà ancora a lungo!
A parte la mia famiglia, "obbligata" a leggere gli articoli, e il direttore di CF, che è stato gentilissimo a concedermi uno spazio così grande sulla rivista, non avevo ricevuto nessun feedback.
Quindi sono davvero felice che possa interessare anche a voi.
Il body-building non è nato pochi anni fa: è uno sport dalla storia lunga ed appassionante e mi sembra giusto che tutti gli amanti degli sport del ferro (body-building, sollevamento pesi olimpico, powerlifting, ghiri-sport, strongman) possano conoscere le loro origini comuni.
Grazie ancora!

Lorenzo Castiglioni

[Lorenzo78]

Ma è il castiglioni amico del mariotti?

Non sono amico del Mariotti, ma a casa ho il dizionario del mio "parente" (anche se non ho idea di che livello di parentela ci sia).

[wal]

grazie Lorenzo! e complimenti anche per la tua forma fisica!

[nemoe343]

è davvero interessante come argomento...infatti mi sono segnato!!!

[wal]

Un certo Eugen era convinto che una dieta troppo restrittiva sarebbe stata controproducente nel sollevamento pesi. Consigliava di mangiare un po’ di tutto specie proteine: “I cibi che contengono più proteine sono naturalmente i più nutrienti; latte, uova e formaggio contengono alte percentuali di proteine…negli ultimi anni però un metodo per estrarre proteine dal latte […] è stato scoperto, e l’estratto è stato messo sul mercato sotto il nome di “Plasmon”. (the Gospel of Strength)
Curiosamente Sandow consigliava di non mangiare troppa carne, di limitarsi nel bere e di evitare i superalcolici, chiaramente, anche se una minima quantità non influenzava negativamente...

[wal]

Sandow creò un corso di allenamento, il cosidetto Sandow ‘s Sistem. Consisteva in 18 esercizi fondamentali, da svolgersi con leggeri manubri “a molle”, dal peso di 2,25kg. Fu un sistema venduto anche via postale, esempio di primo corso per corrispondenza!
Nell’ultimo decennio del 1800 fondò il mensile Body-building Physical Culture, ma si interruppe dopo 14 anni. tra i suoi libri si ricorda Sandow System of Physical Training (1894); il trattato The construction and reconstruction of human body (1907), con una prefazione di Sir Arthur Conan Doyle, autore di Sherlock Holmes, e suo amico.





Sandow fu un grande sostenitore della validità di un Ministero della Salute, delle ispezioni sanitarie nei ristoranti, degli assegni familiari, dei pasti gratuiti per bambini svantaggiati, dell’istruzione fisica obbligatoria a scuola, degli esami prenatali per le donne in gravidanza.