come ti sei trovato meglio?

**glutammico** · 20-03-2009, 11:55 AM

la posizione dei rematori con bilanciere insomma

Mi ero dimenticato questo thread.
Ma Mr. Aristone non e' piu' tornato nemmeno per dire la sua preferita ?!

**andròs85** · 20-03-2009, 08:58 PM

ahahahah, ma è possibile che devi trovare sempre un corrispondente sessuale a qualche fondamentale?

allora aggiungo:
squat con riferimento (lei squatta,io faccio il riferimento, supino)
farmer's walk : al posto dei manubri ,le caviglie. Una variante da 'a cariola, serve ad allenare la presa

**Adaxel** · 20-03-2009, 11:02 PM

Originariamente Scritto da andròs85

ahahahah, ma è possibile che devi trovare sempre un corrispondente sessuale a qualche fondamentale?

allora aggiungo:
squat con riferimento (lei squatta,io faccio il riferimento, supino)
farmer's walk : al posto dei manubri ,le caviglie. Una variante da 'a cariola, serve ad allenare la presa

Molto interessanti