Incominciamo a risp
-Per quanto riguarda la somoglianza a un ballerino di amici lo prendo come un'insulto!!!
-Per la SColiosi! purtroppo o un dislivello del bacino che mi porta a scordinare anche gli addominali!! Dovuta al mio sport credo!! sono 10anni che corro in kart e purtroppo li la postura non è una delle migliori sono cresciuto in quei sedili praticamente quindi... è una cosa che devo curare (non so come cmq...)
-per i 5kg su i fianchi non saranno 5 ma 3 buoni il provlema che anke quando pesavo 59x175cm i fianchi li ho sempre avuti!!! un bel casino!!! cmq ora mi sono usciti un po di piu perke ho ricominciato a mangiare molti carboidrati perke mi ero deperito troppo!! faccio un'altra settimana cosi e poi torno a dieta senza carboidrati o meglio pokissimi!!!
Ragazzi per le gambe mi vergogno i quanto sono anke pelose!!!
Se avete qualche consiglio sulla dieta da fare e gliesercizi per eliminare fianchi, farme crescere i deltoidi e questi maledetti tricipiti sarei molto contento!!!
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Originariamente Scritto da mattia.88
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