Avevi combinato qualche casino e si leggevano cose tipo:
"bdfjjœ?g.€€qu9(e8ut3470))[[8??t47797"
Ho dato una sistemata.![]()
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e voi ke ci state a fare...kmq per un allenamento di massa ke cosa mi consigliate(guardando la mia situazione attuale)?magari se potete elencarmi anke gli esercizi da fare...grazie anticipatamente
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