Squat

[°°sOmOja°°]

Io ne ho contate solo 4

ma lui conta anche le espressioni facciali.

dai ca°°ate a parte, immaginarne 15 versioni nn è poi così difficile, è sufficiente avere un pò di immaginazione, le variabili possono essere tantissime.

[Corvette]

ma lui conta anche le espressioni facciali.

dai ca°°ate a parte, immaginarne 15 versioni nn è poi così difficile, è sufficiente avere un pò di immaginazione, le variabili possono essere tantissime.

Oggi che ho la testa un pò rintronata delle numerose birrette di ieri sera mi risulta difficile immaginare 15 varianti del buon giorno

[°°sOmOja°°]

Oggi che ho la testa un pò rintronata delle numerose birrette di ieri sera mi risulta difficile immaginare 15 varianti del buon giorno

ahah.. mitico corvette, eppure ti vorrei vedere fare squat con i barili di birra.. tipo strongman.

dopo esserteli scolati tutti xò!

[Corvette]

ahah.. mitico corvette, eppure ti vorrei vedere fare squat con i barili di birra.. tipo strongman.

dopo esserteli scolati tutti xò!

Be...faremo anche quello

[steveinweb]

sapete dove posso trovare un video che insegna la corretta esecuzione di questo esercizio ?

[Corvette]

sapete dove posso trovare un video che insegna la corretta esecuzione di questo esercizio ?

Prova a cercare dei video sul powerlifting della federazione FIPL o usa IPF

[Start]

sapete dove posso trovare un video che insegna la corretta esecuzione di questo esercizio ?

http://www.infinityfitness.com/videos/exer.htm