Citazione Originariamente Scritto da rrfba
nn llho capita...cmq ora sto rivedendo l'allenamento anche se sono insicuro..
poi che significa pasta conditab a piacere??? carbonare??? amatriciana???
inizia ad usare coondimenti meno densi (passata di pomodoro ed 1 filo di olio ad esempio)
cerca di sistemare la colazione elo spuntino....bha è tutta da rifare...