Il termine dialettale esatto è Vastasu, io ho detto vastaso solo per italianizzarlo, ma non è esatto. Qì con questo termine veniva indivcato l' uomo di forza che compie un lavoro di trasporto. Forse nasce da vastaso visto che vuol dire anche scaricatore e uomo rozzo, anche perchè i vastasi erano molto rozzi o facevano i rozzi.
Grazie per i complimenti.

Io curo molto l' alimentazione, comunque gli alimenti che mangio sono i più comuni per il bodybuilding. Come ho già spiegato in precedenza ripartisco tutto a zona e poi modifico le percentuali quando devo perdere un pò di grasso.