potresti adirittura ridurre quqalche serie e inserire un esercizio in piu magari esequendo una sola serie ma quesa e una scelta che devi fare tu.............
E' metodo che adoro da come hai detto + volte è buona cosa lavorare il muscolo con diverse angolazioni ed è una cosa a cui ho sempre creduto anche di mio, anche se molti ritengono inutile la cosa....