Originally posted by obelix
mah io non credo che se geneticamente il tuo bicipite non è a punta difficilmente con tecniche apposta lo diventi!
Ma infatti non si parla di variare la forma del bicipite che se geneticamente è quella non puoi farci niente...tranne farla crescere il più possibile (crescita cmq legata al fattore genetico).
Il problema è quello di sviluppare muscoli che magari non vengono stimolati a sufficienza e che potenzialmente potrebbero concorrere a migliorare "l'apparire" del tutto.

Personalmente non ho mai insistito con esercizi x i bicipiti che stimolassero particolarmente il brachiale (tutti quelli in cui i palmi delle mani sono rivolti verso il basso o opposti), quindi la cosa mi interesa particolarmente


p.s. Tenebro, vuoi fare un regalo al forum ? Posta una tua foto! Penso che non ci sia utente che abbia letto i tuoi post e che non si chieda: ma che faccia avrà!?
Magari sei uguale a forrest