Definizione!!! Si può???

[PT FornariSport]

A mio parere...
- ALC...Syform, nn so se lo conoscete l'ACEFOS
- Caffeina
- un termogenico legale...io mi sn trovato molto bene con lo Stacker

[ciaaaoo]

Ti consiglio vivamente l'acetyl L-carnitina, i suoi benefici sono ottimi per la liposi (ossidazione dei grassi) ne farei uso tranquillamente, eviterei i termogenici in quanto sono delle grandi c*z*a*e, costano un botto e i risultati si vedeno con il binocolo (fatti consigliare ke io ci sono passato), infine la caffeina è un ottimo stimolatore del metabolismo dei grassi, peccato ke stimoli in sistema nervoso centrale....

[CICCA]

ok adesso chiedo un po in giro e vedo che mi dicono...

[CICCA]

Sorry, che vuol dire "termogenico"?
Caffeina, da bere quando? sempre almeno mezz'ora prima del WO (come trattavo nell'altro 3D) oppure anche via per il giorno si puo? In che dosi?

[ciaaaoo]

la caffeina ( cioè caffè 2 tazzine ) prendila subito dopo i pasti, sarà uno stimolatore della digestione e del metabolismo; per quanto riguarda il termogenico, è un integratore ke aumenta la temperatura corporea e favorisce lievemente la liposi...

[CICCA]

ok,tnx!
l'acefos è un termogenico?

sarebbe colui? http://www.syform.com/prodotto.php?i...ipo=aminoacidi
Ma quindi per la definizione si usano aminoacidi?
(mi sa che ho confuso un po di cose)

[ciaaaoo]

noooooh!!!.... quali amino acidi??? x la definizione intanto si parte da una buona alimantazione e da un buon allenamento, poi se si vuol integrare, si può fare integrando con sostanze ke agiscono sulla liposi... per quanto riguarda acefos, nn è un termogenico, ma un buon integratore di acetyl L-carnitina, carnitina (forma base della carnitina, però meno assimilabbile della forma acetica) e fosfatidilserina, quest'ultimo ha un azione anti-caticatabolica, quindi evita l'utilizzo della massa magra in attività a lungo termine, inoltre fortifica la memoria... è un ottimo integratote.