Ciao ragazzi!

[Powerfull]

Grazie! Sai percaso se ci sono delle gare apposite per lo stacco da terra?

[Venom5]

Putroppo(nella mia ignoranza)sò solo che alcune gare di powerlifting si basano su i tre esercizi fondamentali:massimale stacco,massimale squat,massimale panca.
Per il resto non sò altro scusa...........comunque credo nalla sezione powerlifting puoi trovare qualcosa....

[Venom5]

Grazie! Sai percaso se ci sono delle gare apposite per lo stacco da terra?

Putroppo(nella mia ignoranza)sò solo che alcune gare di powerlifting si basano su i tre esercizi fondamentali:massimale stacco,massimale squat,massimale panca.
Per il resto non sò altro scusa...........comunque credo nalla sezione powerlifting puoi trovare qualcosa

[Powerfull]

Stò già postando in quella sezione.

[Venom5]

Ok........scusa ancora se non ti sono stato di grande aiuto!

[Powerfull]

Non cè da chiedere scusa, il mio era solo un invito a spostarci in quella sezione per approfondire l' argomanto in una sezione adatta.