Dubbio su carichi.....

[KURT ANGLE]

pensa alla contrazione..... e stop

[SlimSh@dy]

Allora sono alto 1.82 e peso 79kg. Esteticamente i pettorali son ben definiti . Comunque sono ancora in fase di aumento di carichi non è il max che posso fare, spero di arrivare nel giro di 2/3 mesi a 45 kg per parte.Una curiosità:"MA quanto pesa un bilanciere??? "

[Jack88]

nella mia palestra pesa 10kg quello della panca...

[Alex1981]

Si, quello olimpico pesa 10/12kg...io x comodità tengo a mente solo il peso caricato con le pizze così faccio meno conti

[SlimSh@dy]

Si, quello olimpico pesa 10/12kg...io x comodità tengo a mente solo il peso caricato con le pizze così faccio meno conti

Si anche io non lo avevo mai contato il peso dell'asta.....però a pensarci son sempre 10kg che fanno...

[^Squall^]

Com'è ke da me pesa 22??

[°°sOmOja°°]

Com'è ke da me pesa 22??

xkè su giove avete una forza di gravità maggiore.

..ma l'hai pesato o te lo hanno detto?