polpettone di tonno

[Venom5]

bella domanda,direi con la mozzarella mi sembra un bel connubio,non so'in termini di gusto pero'magari sperimenti con una quantita'minore e se il caso la ripeti........quindi puoi provare con 100 gr di mozzarella

Hey trainer,ma se invece delle molliche e del parmigiano mischio il tutto con i fiocchi d'avena?Tu che dici viene una bomba?

[trainer]

sarebbe da provare

[trainer]

Hey trainer,ma se invece delle molliche e del parmigiano mischio il tutto con i fiocchi d'avena?Tu che dici viene una bomba?

comunque se consideri la quantita'di mollica in generale nn e'tanta,sono quasi 3 porzioni con 4 cucchiai all'incirca 40 50 gr

[Venom5]

Ok farò come dici!
Ma se mi piace troppo la ricetta poi come faccio con la colazione visto che mangio albumi a colazione e albumi+tonno a pranzo?Succede qualcosa se mangio gli stessi alimenti sia a colazione che a pranzo?

[trainer]

se ti riferiscii agli albumi non succede nulla,conosco amici che ne fanno fuori 500gr al giorno

[Venom5]

"Azz" però........mica male gli amichetti!
Allora vada per gli albumi sia a pranzo che a colazione!Ti faccio sapere trainer!

[trainer]

casomai se vuoi evitare sempre albumi cambia con la bresaola la mattina,una colazione salata......... [#

[Venom5]

Noooooo grazie! Preferisco gli albumi a colazione,e non mangiare salato(e sopratutto bresaola anche se mi piace molto).
Scusami ma sono abituato a mangiare dolce(per cosi dire):albumi+banana,o fette biscottate+proteine in polvere.
Comunque grazie del suggerimento!