che vuoi che ti dica Alex?...circa l hip belt squat sei in torto marcio, e credimi se ho ragione su una cosa lo ribadirò fino alla nausea...puoi aver fatto l iron man e tutto quello ceh ti pare, ma su questo hai torto marcio,..e neppure vuoi imparare una cosa che ti potrebbe tornare cmq utile nella tua carriera di trainer, pèer aiutare persone che magari hanno problemi particolari e non vogliono rinunciare alle gambe...fai tu.....
io sono diverso, cerco sempre di imparare quanto piu possibile
non te la prendere però devi accettare quello ceh ti dico