non intedevo dire che ti strafoghi ma in ogni caso che se ti spaventi del catabolismo in ogni caso i tre mesi prima della gara ti sembra di esserci costantemente praticamente vivresti nel terrore............esagero naturalmente pero sai molti non capiscono che e prorpio in quel momento che si cresce proprio quendo ti senti debole quando ti sembra che qualche casa ti consumi da dentro e proprio in quel momento che il corpo ha le reazioni migliori sempre se gli dai la possibilita
già , mmagino che per una persona con le idee radicate nel solito occhio che catabolizzi quà e perdi massa magra là (non stò dicendo di te ma di un ipotetico tizio pincopallino X) sia molto difficile superarle queste paure..
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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