ah dimenticavo...
dopo aver fatto le gambe dò un paio di colpetti anche al mio fratello prediletto... con alte ripetizioni fino a 30 con 10 kg per parte...![]()
![]()
ah dimenticavo...
dopo aver fatto le gambe dò un paio di colpetti anche al mio fratello prediletto... con alte ripetizioni fino a 30 con 10 kg per parte...![]()
![]()
tu quanto fai di.........???tempo fa'facevano vedere in televisione un tizio che sollevava i copertoni delle macchine,da guiness lo chiamavano re..........![]()
te lo scritto carico 10kg per parte vedi la foto che ho fatto in palestra...Originariamente Scritto da trainer
devo aspettare gli ultimi 5 minuti prima che kiude la palestra per farli...![]()
e ti credo alquanto imbarazzante,comunque io ci sto lavora<ndo per ora aime'sono ad un disco da 5 kg,spero prima o poi di progredire![]()
ma trainer, tu sei avvantaggiato, puoi anche appoggiare il bilancere alla base del collo, e tecnicamente è la stessa cosa!![]()
ps. pace!pnw)
ahahahhahahahahahhahahahahhahahahah ke grande ke sei jappo !!!!!!
ah questa l'hai capita?Originariamente Scritto da KURT ANGLE
![]()
ma come nn le capivo solo io le mie battute?![]()
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
MESSAGGIO CENSURATO
trainer vediamo di finirla!!!
Ultima modifica di frank leone; 28-01-2005 alle 11:20 PM
nn sei degno di risposta.
Ultima modifica di frank leone; 28-01-2005 alle 11:20 PM
Segnalibri