mi sono fatto maluccio alla spalla,avete un consiglio?

[Ciccio]

ma nn litigate qua in Kinesiologia...regolate i conti fuori in strada

[kattivone]

guarda anch io ho avuto ed ho ancora problemi del genere,mi sono usciti anche a me alla panca ma non per aver esagerato,la mia povera spalla si è beccata 4 sublussazioni(2 snowboard,1 basket,1 caduta motocross)poverina prima o poi...cmq primo passo è quello di andare da uno specialista che possibilmente tratti gli sportivi,e da lì partire con i correttivi del caso. Il medico di base penso non basti...

[frillicca]

kattivone ma + dell'ortopedico?il problema è che dalla risonanza magnetica nn è risultato nulla!ma come è possibile,io nn me lo spiego...possibile che debba tornare a fere pesi,farsì ke il dolore si accentui e rifare l'esame?

PS Avevo dimenticato di indicare che in etsate ho fatto un mese e mezzo di elettroterapie.

[Armando Vinci]

Alcune volte la RM o altri esami non evidenziano problemi fasciali, problemi neurologici, intrappolamenti di nervi o vasi...aggiungerei purtroppo.

Solo un terapista o medico o chi altro sia in grado di lavorare sulla fascia è in grado di sentire con le mani eventuali problemi muscolari, oltre ad eseguire dei test specifici per i muscoli per saggiarne la "performance".

Alla fine della festa devi andare da un terapista, la tua spalla non ha nulla di grave ne di irreparabile.

Ciao

Armando

[kattivone]

non posso che confermare quanto sopra anche a me non è stato trovato nulla dalle analisi,ma facendomi manipolare l'articolazione in varie posizioni han trovato il problema,adesso pian piano con qualche accorgimento sono ritornato ad allenarmi bene ci vuole solo tempo attenzione ma soprattutto mettersi in BUONE mani

[Ciccio]

vabbè evito di aprirne uno nuovo....
allora io mi sono fatto male alle spalle verso fine dicembre,ho preso una settimana di riposo poi ho ricominciato e il dolore ancora c'era,quindi mi sono allenato fino al 10 gennaio e adesso sono fermo da quella data senza fare nessun tipo di attività.Devo dire che da questa settimana le spalle le sento molto meno ma ancora le avviso.Non so di preciso di cosa si tratta ma è un bel fastidio che avviso nn appena alzo le braccia,ad esempio dopo pochi minuti che parlo al telefono mi comincia a bruciare.Inoltre le sento come stanche,affaticate e pesanti,cioè quando alzo il braccio nn me lo sento leggero come normalmente,ma molto affaticato come se fosse l'ultima reps di alzare laterali .
A distanza ormai di settimane nn so cmq se sia il caso di prendere qualcosa ( ho messo 2 volte al giorno per 6 giorni la voltaren e basta ),oppure rimanre ancora a riposo.......

[Armando Vinci]

N-E-U-R-O-P-A-T-I-A

Intrappolamento di un nervo a causa di una restrizione fasciale, ciò causa bruciore, infiammazione e perdita di forza.
Serve un terapista o essere pratici con forme di autotrattamento.

Armando