Va bene se aggiungo una manciata di mandorle ai pasti preincipali?![]()
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Va bene se aggiungo una manciata di mandorle ai pasti preincipali?![]()
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pranzo e cena 1 cuchiaio di olio (10gr)
colazione e spuntini, 3 noci o 15 mandorle o 20 nocciole (nn tostate) o 25 pistacchi (nn tostati ne salati)
Thank you so much!!!!!![]()
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