a me invece viene megliocoi gomiti all'indietro,,,,,,
giusto dopodomani e' il decimo giorno dopo un allenamento
di 3ore mezza per le braccia,poi ti dico come e' andata,poi basta post che ho invaso un forum serio.

Sai a me che mi mette ben con le leve svantaggiose?
il gvt3,mi permette di evitare arrivare alle ripeitzioni "critiche"
che tanto adoro ma non per i curl e la panca.perche' sento
le giunture che si ribellano